Худею, от стакана тёплой воды утром, заметила это недавно. Хотя слово худею, не правильное в данном критерии. Худею, от слова худо, а это плохо. Мы питаемся и подзаряжаемся от хороших и положительных эмоций. А значит, мы Хорошем☝️
Ой как ты похорошела, ведь приятно такое слышать в свой адрес)
Пол года как я стала пить, утром, на тощак, стакан тёплой воды. И почувствовала как мне стало комфортно от этого. Стал уходить вес понемногу, успокоился жкт. Сейчас, я принимаю этот Стакан Воды по утрам, как Живительный Эликсир. А вот когда начинала... не вмещался он в меня по утрам! Кофе, чай... Всё вмещалось, а этот стакан Воды, ну Никак!!!!
Принимая утром тёплую воду на тощак, наступает ненадолго чувство насыщения. А значит, съедается на завтрак меньше. Я стала практиковать такой же стакан, перед каждым приёмом пищи, сработало! И это, безо всяких изнуряющих тело и душу диет!
Никого, ни к чему, не призываю. Это чисто мой опыт, он был вынужденный при моем заболевании, и он сработал.