Аксесс Барс - это мануальная техника мягких касаний, которая была предложена Гэри Дугласом в ранних 90-х. Она включает в себя 32 баров (потоков) энергий, которые идут через голову и по голове. Эти потоки связаны с специфическими точками на голове и относятся к разными аспектам и сферам жизни. Во время сессии Аксесс Баров, практик мягко касается этих точек на голове, чтобы высвободить электромагнитный заряд всех мыслей, идей, привычек, решений и установок, которые могли вас ограничивать в аспектах жизни, связанных с ними.
Сегодня Аксесс Бары практикуются в более чем 170 странах мира, используются как мощный и практичный инструмент в семьях, школах, в бизнесе, спортсменами, психологами, актерами, и многими другими.
Аксесс Бары помогли тысячам людей изменить многие аспекты жизни. Люди отмечают улучшение здоровья, хороший сон, потерю веса, улучшение качества секса и отношений, освобождение от тревог и беспокойства, меньший уровень стресса, и это только краткий перечень.
Основным плюсом Access bars является то, что всего за час сеанса вы получаете такое расслабление, будто две недели отдыхали на море. После сессии человек становится более присутствующим в своей жизни и его прошлое перестает влиять на будущее. Он меняет свои точки зрения и формирует для себя новую реальность, новое паттерное поведение, тем самым создавая новый результат. И, что очень важно, из его головы пропадают суждения.
Представьте, что кто-то нажимает кнопку и выключает все голоса в вашей голове, которые говорят, что вы недостаточно хороши, или что ваши мечты никогда не сбудутся? Все ограничения, которые вы создаете в вашей жизни, связаны с вашими мыслями, идеями, привычками, решениями, и убеждениями про это. Легко касаясь точек - баров, вы начнете очищать то, что удерживало вас от веры в то, что вы можете жить жизнью, которая, как вы всегда знали, возможна для вас.
Чем Access Bars отличается от медитации?
Классическая медитация подразумевает под собой концентрацию внимания и воли, что на практике не всегда легко осуществимо. Особенно трудно это дается людям с беспокойным умом, которые привыкли решать по 10 задач одновременно. Далеко не каждый человек в состоянии час осознанно пробыть в медитации, держа под контролем то, что у него в голове. Тут на сцену и выходит метод Access bars - в нем не нужна медитация, чтобы освободиться от груза проблем и тревоги. При касании определенных точек на голове во время сеанса активируются доли мозга, которые отвечают за разные сферы жизни. В течение часовой сессии большинство человек сразу погружается в состояние, близкое к засыпанию, при этом все действие человеку ничего не говорят, в его голове ничего не пытаются изменить и не пытаются привить новые принципы. Мозг сам определяет, какие установки больше не нужны и получает широкое пространство для действий.