Гиперопека – это излишняя забота о детях, вызванная постоянной тревогой за их жизнь и здоровье. Безусловно, пускать судьбу ребёнка на самотёк ещё опаснее.
Крайностей можно избежать, если разобраться с собственной жизнью и последовательно соблюдать определённые правила.
Адекватно оценивайте свою роль в жизни ребёнка
На родителях лежит львиная доля ответственности за воспитание ребёнка, однако существуют и другие факторы, формирующие его личность. Он многое слышит по телевизору или на улице, находясь в школе или у бабушки с дедушкой.
Поступающая отовсюду информация отражается на мировоззрении и невозможно быть уверенным в благонадёжности всех источников.
- Тем не менее следует внимательно прислушиваться к ребёнку и деликатно корректировать его поведение.
Доверяйте детям домашние дела
Ребёнок не рождается с набором полезных функций, но он обязательно всему научится.
- Любую новую для малыша деятельность осваивайте вместе, но со временем уменьшайте степень своей причастности.
- Если без трудностей не обошлось, постарайтесь совместно найти решение.
- Обязательно хвалите за успехи и достижения. А всплывшие недочёты по возможности и вовсе не озвучивайте, допущенные ошибки устраняйте самостоятельно.
Проанализируйте мотивы своего поведения
Подумайте, вызвана ли гиперопека индивидуальным страхом или суровой реальностью?
- Возможно, в вашем районе проживания промышляет маньяк или участились случаи воровства. В такой ситуации любой адекватный родитель будет переживать и перейдёт в режим усиленного контроля.
Воспринимайте ребёнка, как отдельный индивид
«Мы сходили на горшок», «мы пошли в школу» – подобные фразы являются очевидным признаком гиперопеки.
Такая формулировка лишает ребёнка самостоятельности и способности оценивать личные достижения.
Обоснуйте легитимность некоторых требований
Можно быть бесконечно лояльным к своим детям, но у родителей существуют обязанности, за нарушение которых возникают разного рода неприятности.
- Определённые действия могут причинить ущерб или идти вразрез с законодательством. Вот почему детям следует разъяснять существующие нормы поведения.
Уделите время самореализации
Постоянные переживания и чрезмерный контроль занимают все мысли и становятся смыслом жизни. Но помимо болезненной тревоги существует целый мир увлечений и личностного развития.
Научитесь расслабляться и аккумулируйте положительные эмоции.
Если не получается принять меры самостоятельно, обратитесь к психологу. Специалист применит соответствующую методику и разработает эффективный план действий. Вскоре вы почувствуете, как ваше взаимное доверие неуклонно растёт.