Ура, можно не вставать в семь утра, не проверять домашку и не ходить на родительские собрания! Наконец-то отдохнём, восстановим силы, и их точно хватит на всё.
Или… нет? Вроде бы и у ребёнка каникулы, и у вас отпуск, а времени и сил как не было, так и не прибавилось? Давайте разбираться, почему так происходит и как всё исправить, — вместе с бесплатным онлайн-марафоном «Летняя перезагрузка для мам и пап» от Skysmart.
Первый признак: нет сил ни на какие планы
Через пару недель вас ждёт долгожданный отпуск и круиз по Золотому кольцу, а в эти выходные вы с ребёнком сходите сначала в планетарий, потом в зоопарк… Вот только вместо этого вы — одновременно с ребёнком или сами по себе — сутками спите, лениво смотрите сериалы и забираете у курьера пиццу, завернувшись в одеяло.
Давайте признаем неизбежное: учебный год настолько нас вымотал, что теперь нужно как следует отдохнуть перед тем, как отдыхать.
Как всё исправить: лучше всего выспаться, сколько душа попросит, и нагуляться на свежем воздухе.
А ещё подключиться к бесплатному онлайн-марафону «Летняя перезагрузка» от Skysmart. Мы придумали его для того, чтобы помочь родителям отдохнуть от учебного года и по-новому взглянуть на отношения ребёнка с учёбой. Начнём с того, что в первый же день коуч и мотивационный оратор Ольга Килина расскажет, как научиться расслабляться и восстанавливаться во время отдыха.
Второй признак: ску-у-учно
Итак, вы сходили с ребёнком в планетарий, в зоопарк, в кино, съели мороженое, покачались на качелях, поиграли в приставку и собрали пазл, но теперь ребёнку всё надоело и ничего не хочется. В чём причина?
В том, что школа структурирует время и внимание ребёнка. Есть понятное и привычное расписание. Есть посильная когнитивная нагрузка: всё время учимся новому с перерывами на тикток на переменах. На каникулах всего этого нет. Кроме того, не работают кружки и спортивные секции. Поэтому ребёнку приходится самому организовывать себя, но получается не всегда, а сплошные развлечения приедаются, как конфеты на завтрак, обед и ужин.
Как всё исправить: предложите ребёнку научиться новому.
Для этого на «Летней перезагрузке» мы поделимся креативными техниками, которые превратят обучение в увлекательную игру.
Третий признак: не знаете, куда деть ребёнка
Каникулы — это здорово! Вот только работу и домашние дела, в отличие от школы, никто не отменял. Да и отпуск длится максимум две недели, а не три месяца. Классно, когда можно подключить бабушку с дедушкой или тётю с дядей или отправить ребёнка в лагерь. А если нет?
Тут может быть целых две проблемы. Первая — как организовать время ребёнка, пока вы на работе, чтобы он не торчал за компьютером целыми днями или не связался с плохой компанией. Вторая — как провести время вместе, когда его всё-таки удаётся найти.
Как всё исправить: получите доступ к видеозанятию с психологом Екатериной Мурашовой. Она расскажет, как провести лето с пользой и наполнить его впечатлениями, даже если родители работают.
А ещё на «Летней перезагрузке» вы узнаете, как проводить дома безопасные физические опыты, прокачать английский или научиться писать великолепные сочинения. И всем этим как раз можно заняться вместе!
Четвёртый признак: ребёнок учится днями напролёт
Другая крайность — засадить ребёнка за учебники: «Никакого мороженого и никаких гаджетов, пока не решишь пять задач, не напишешь этот текст ровным почерком и не выполнишь комплексный анализ».
Камон, лето же! Да, это действительно отличное время для того, чтобы закрыть пробелы из прошлого года или подготовиться к следующему. Вся прелесть в том, что делать это можно в комфортном темпе, в промежутках между мультиками и походами на речку и без давления школы, — не нужно организовывать его самостоятельно. Если переусердствовать, легко вымотаться самому и вымотать ребёнка.
Как всё исправить: познакомьтесь с рекомендациями Михаила Митина, эксперта Skysmart с 15-летним опытом управления сильными школами Москвы. Он расскажет, как заинтересовать ребёнка учёбой и как организовать занятия летом, чтобы они приносили и удовольствие, и пользу.
Пятый признак: не прочитали ни одной книжки из летнего списка
Даже если вы или ваш ребёнок не любите читать, рекомендуем всё-таки не выбрасывать список литературы для летнего чтения сразу после последнего урока.
Во-первых, книжки в нём правда интересные. Во-вторых, как раз летом можно читать их спокойно, в своём темпе и составить собственное мнение об авторе и его героях, пока учитель не требует сдать сочинение о том, что же всё-таки автор имел в виду.
Как всё исправить: выбрать любую книжку из списка и начать читать — так, как ребёнку нравится (вслух или про себя, запоем или по паре абзацев в день). Вместо бумажной книги можно выбрать аудиокнигу или радиоспектакль.
Наконец, можно читать книги друг другу вслух, а потом обсуждать их — в этом вам поможет гид от Галины Юзефович, которым мы поделимся на марафоне.