На днях, когда мои мысли запутались окончательно в огромные клубки, я пришла к старшему с просьбой помочь мне их распутать. Внимательно выслушав сложные сплетения моих умозаключений, он задал мне лишь один вопрос «Что Ты чувствуешь телом?»
Процесс излечения и реабилитации — очень сложное время. Имея множество физических ограничений, я обладаю огромным ресурсом времени для наблюдений и размышлений. Иногда мысли очень глобальны, иногда локализованы в одной точке тела. Так или иначе, это непрерывный поток чувств, эмоций и мыслей, иногда скатывающихся в клубок с последствиями, описанными выше.
Благодаря вопросу старшего мне открылась истина, о которой я знала всегда, открылась в совершенно ином ключе, снизойдя откровением, все это время, стоящим у моего порога. Как будто открыли дверь и показали пальцем.
Тело - единственная истинная и вечная опора в жизни каждого. Тело и ритмы его жизнедеятельности. Я об этом очень много читала, слышала. Да что там говорить, тело на протяжении почти всей моей жизни служило мне источником выражения в социум. Вовне. Но не внутрь. Я только сейчас ощутила в полной мере, что ответы на все мои вопросы всегда ходили со мной, и насколько далека я была от своей природы.
И я вспомнила каждую ситуацию, когда тело говорило мне об ошибочных решениях, разрушительных обстоятельствах или опасных людях. Вспомнила, как проигнорировала абсолютно все знаки. Тело всегда предупреждало меня, но, внушенное представление об ошибочности моих ощущений, не позволило мне тогда довериться голосу своего инстинкта.
Это было откровением. Тело — моя опора. Я искала стабильность в людях, обстоятельствах, в вещах. Привязывалась болезненно ко всему, пытаясь заякорить свое состояние. И очень ошибалась. Стабильность — она всегда была со мной внутри, выраженная каждой клеткой моего тела, каждым звуком моего голоса. Чтобы понять это, мне потребовалась серьезная травма.
Теперь пришло то время, когда я просто наслаждаюсь и радуюсь. И никуда не бегу, ничего не ищу. Я, наконец, смогла не только ощутить незыблемую почву под ногами, а научиться жить из этого состояния и транслировать его вовне, как собственную жизненную философию. Это ощущение довольства всем, что происходит, нахождения на своем месте и правильности всего происходящего.
Тело — это не храм души, это сама воплощенная жизнь, хранящая память всех произошедших событий и знание о грядущем. Неумение слушать его, незнание его законов означает незнание самой жизни. Избегание части его проявлений или игнорирование потребностей — значит, отстранение от самой жизни, выпадение из ее потока.
#helenadiaries #путьженщины #точкаопоры #потокжизни #тело #трансформация #статьсчастливой #реабилитация
