Тёплая вода, приятный запах мыла, скрип чистых тарелок запускают в голове человека механизмы, позволяющие уменьшить тревожность, улучшить качество сна и снизить риск развития депрессии. Главное не отвлекаться и концентрироваться на процессе мытья посуды.
Тёплая вода, приятный запах мыла, скрип чистых тарелок запускают в голове человека механизмы, позволяющие уменьшить тревожность, улучшить качество сна и снизить риск развития депрессии.
Главное не отвлекаться и концентрироваться на процессе мытья посуды.