Эту практику я открыла для себя не так давно и прочувствовала, насколько она мощная! Это практика «Намерение на день».
Очень важно конкретно и чётко формулировать намерение, чтобы день вышел без сюрпризов.
Как это было у меня: ставила намерение, что хочу погулять на свежем воздухе. По итогу не было нужной мне маршрутки, и я шла пешком. Погуляла не так, как планировала😅 Дальше я конкретизировала, что именно на природе в окружении деревьев! И всё получилось.
Запускать намерение лучше в хорошем настроении и спокойной обстановке. Можете сделать практику расслабления и несколько глубоких вдохов-выдохов, прежде чем проговаривать его.
После этого мысленно от сердца попросите, что вы хотите, чтобы Мир вам показал сегодня. Можете задать настроение и девиз дню.
Например, я хочу проявить себя открытой и смелой в этом дне, чтобы успешно защитить диплом.
Я просила показать мне законы Вселенной, чтобы лучше их прочувствовать на себе. Например, изобилия или подобия. Тоже так можно делать.
В намерение на день можно просить подсказки и советы для вас. Можете конкретизировать, через что именно хотите получить: увидеть определенную комбинацию цифр (например, 888), машину розового цвета или животное.
Можно просить подсветить ваши проработки. Например, какое качество мне необходимо в себе развить, чтобы достичь успеха в реализации себя?
В намерение на день вы закладываете энергию в свои слова, а также сонастраиваетесь на новый день. Это очень классная и короткая практика, которую я рекомендую внедрить в свою жизнь.
В дни, когда высокая материализация мыслей, особенно круто запускать намерение на день! Ведь энергии дня вам подсобят и усилят его😉
О таких днях я предупреждаю в общих прогнозах на день в своём телеграм канале. Ссылка в шапке профиля❤️
#практика #эзотерика #намерение