Дорогие, нас ждет день Йогини экадаши. Этот день выпадает на 24-го июня в европейской части планеты и некоторых южных регионов России (Краснодар); 25 июня – в Москве. Точное время для своей местности уточняйте по календарям в интернете. В каждом году 24 Экадаши, по 2 в каждом месяце – на 11-е и 26-е лунные сутки по астрологическому календарю. Экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане. Следует снизить степень материальных прихотей и позаботиться о повышении своего уровня духовного развития. Это идеальный момент, чтобы сжечь накопившиеся кармические «хвосты» и поднять саттвический уровень бытия. Наилучший пост в экадаши — это полное воздержание от еды и питья. Для кого это непосильно, рекомендуется есть пищу, не содержащую зерна и бобовых, и желательно один раз после полудня. Частичный или полный отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий. В этот день запрет на употребление: • Мяса; • Рыбы и морепродук