Так уж повелось, но в жизни каждого человека есть проблемы. Маленькие и не очень, мимолётные и долгие, можно сказать, хронические. Кто-то годами не может наладить отношения с близким человеком, кто-то вечно испытывает трудности с деньгами, кто-то долго болеет. Почему так?
Уже не секрет, что действительность человека создается его мыслями и эмоциями. Казалось бы, что проще - думай по-другому и создавай себе новую радостную жизнь. Но на практике это для многих оказывается весьма сложным делом. Почему так?
Одна из причин кроется в теле человека, в определённых физиологических процессах, происходящих в головном мозге.
К примеру, человек обиделся. Даже самая маленькая #обида (или другая эмоция) отражается в теле, и информация о ней через нервные клетки поступает в мозг. Клетки мозга - нейроны - обрабатывают данную информацию и запоминают её. В результате образуется нейронная связь под названием "мне обидно". Сигнал об этом тут же передаётся в гипоталамус, область головного мозга, регулирующая биохимические процессы тела и связанная со всей нервной системой. Получив сигнал "мне обидно", гипоталамус синтезирует определённое вещество, которое присуще только состоянию обиды. Данное вещество мгновенно поступает в кровь и с ней проникает в клетки организма.
Если человек не обидчив, то нейронная связь "мне обидно" редко включается в работу и химический состав обиды не задерживается в клетках тела.
Если же человек склонен обижаться на всё и на всех, то в мозгу крепнет соответствующая нейронная связь, а клетки тела регулярно получают дозу химического состава обиды, который вырабатывает гипоталамус. Всё бы ничего, но происходит привыкание клеток тела к химическому веществу обиды. Когда происходит такое привыкание, тогда клетки начинают сами "просить" свой "наркотик" с веществом обиды.
Сигнал от клеток тела поступает в мозг, а оттуда передаётся подсознанию. Для подсознания нет ничего невозможного и оно формирует событие, в результате которого человек обидится и тело получит то, о чём просило.
Чем чаще человек обижается, тем крепче становится нейронная связь "мне обидно" и вскоре для обиды не требуется даже какого-то повода, человек обижается просто потому, что ему что-то показалось обидным.
Как же разорвать этот круг и освободиться от негатива? Решение очень простое и очень эффективное - чаще расслабляться. Любая негативная эмоция вызывает напряжение в мышцах. Человек не сможет ни обидеться, ни разозлиться, если он расслаблен.