В чем отличие?
Хочу добавить к предыдущему посту, ибо век Кали-юги переворачивает все смыслы и информационное (эмоциональное и духовное) наполнение с ног на голову (и наоборот), о различии вышеуказанных понятий, хоть и, казалось бы они одинаковы:
Ведь Эгоизм - как написано в википедии, это поведение, целиком определяемое стремлением человека к собственной пользе. Никто никому ничего не доложен - частая фраза "эгоиста".
Но "Фокус внимания на себе" качественно о другом, прочувствуйте те же фразы, но под иным углом:
"стремление к собственной пользе" - это чтобы оставаться в ресурсе для помощи тем, кто пока еще не освоил этот навык.
Вот представьте: вы стоите на краю ямы, а в ней близкий вам человек, если у вас нет сил - вы, протягивая руку, так же падаете туда. А если у вас есть ресурс - веревка, лестница, палка - у вас есть возможность помочь человеку, не в ущерб себе!
"никто никому ничего не должен" - те, кто часто это говорят, зачастую воспринимают как Я НИКОМУ НЕ ДОЛЖЕН, (но почему-то ему все должны)). Тут попахивает слабеньким Сатурном... попустительством и халтурой!
Вступая в более менее близкие отношения мы априори становимся должниками: беря ответственность за своих детей, обязательства за стареющих родителей, в дружбе и романтических отношениях так же без обязательств никуда. Иначе это просто прохожие, ничем не связанные люди..
Другой момент: никто не должен тебе: понимать без слов (иногда и со словами то это не просто)), первым звонить, писать, волноваться есть ли у тебя еда, одежда, деньги, отвечать на любовь и симпатию взаимностью и прочее - это все дело добровольное и к эгоизму никакого отношения не имеет.
Таким образом, становится понятным, что фокус внимания на себе не тождественнен эгоизму.
Это про ответственность за свою жизнь: свои эмоции, здоровье и наполненность ресурсами.
Как в самолете, при разгерметизации, сначала надень воздушную маску себе, а потом ребенку, иначе ты просто будешь бесполезен.. и не сможешь никому помочь.
Что скажете? Легко отслеживаете границы: хочу-надо, долг-безответственность?