Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

«Я в моменте» или как я расслабляюсь

Мне не нравится моя работа, как и многим. Конечно же я задумываюсь о собственном деле, и что вообще делать с этой ситуацией. Так уж вышло, что инфополе вокруг меня наполнено информацией о бизнесе и «успешном успехе» благодаря алгоритмам подбора контента, о которых я размышлял ранее. Картинки роскошной жизни заставляют предаваться мечтам о больших деньгах, шикарных домах, быстрых машинах. Всяческие чек-листы мотивируют искать ответы на глобальные вопросы по типу: чего я хочу и т.п. Но я пришёл к выводу, что это все никак не помогает, а лишь отнимает время. Сил на новые полезные привычки нет. Кажется что и времени особо ни на что нет. А самое главное - не хватает денег. Все эти мысли вгоняют в тоску и уныние. Знакомо? Выход из такого меланхоличного состояния для себя я нашёл в фокусировке на текущем моменте. Как говорят многие инфоцыгане, коучи и прочие «успешные»: «живи моментом», «будь в моменте». Да, фраза избитая и всем надоела уже, но это работает, по крайней мере для меня. И тут ну

Мне не нравится моя работа, как и многим. Конечно же я задумываюсь о собственном деле, и что вообще делать с этой ситуацией. Так уж вышло, что инфополе вокруг меня наполнено информацией о бизнесе и «успешном успехе» благодаря алгоритмам подбора контента, о которых я размышлял ранее.

Картинки роскошной жизни заставляют предаваться мечтам о больших деньгах, шикарных домах, быстрых машинах. Всяческие чек-листы мотивируют искать ответы на глобальные вопросы по типу: чего я хочу и т.п. Но я пришёл к выводу, что это все никак не помогает, а лишь отнимает время. Сил на новые полезные привычки нет. Кажется что и времени особо ни на что нет. А самое главное - не хватает денег. Все эти мысли вгоняют в тоску и уныние. Знакомо?

Выход из такого меланхоличного состояния для себя я нашёл в фокусировке на текущем моменте. Как говорят многие инфоцыгане, коучи и прочие «успешные»: «живи моментом», «будь в моменте». Да, фраза избитая и всем надоела уже, но это работает, по крайней мере для меня. И тут нужно понимать, что это не лекарство от бед и не волшебная пилюля, как нам отовсюду доносится. Это лишь способ отвлечься. Я выхожу на улицу и смотрю вокруг. Летом это особенно приятно. Мне нравится свет солнца, нравится тёплый ветер. Я рассматриваю здания, машины, людей, животных и в такие моменты вспоминаю, что у меня есть крыша над головой, любящая семья, холодильник с едой и телефон с интернетом, и вообще все не так уж и плохо. И уже не так все мрачно, уже есть что поделать.