Мы живем в мире, созданном в нашей голове. Каждый из нас. Вы слышали, когда ни будь теорию о том, что наш мир иллюзия, его не существует в реальность? Вот это как раз об этом. На земле более 7 миллиардов человек и КАЖДЫЙ что-то прокручивает в своей голове. Соответственно это картина мира того человека, но никак не ваша. Замечали- стоит вам что-то прочитать или услышать впечатляющее, у вас перед глазами сразу встает картинка этого события и вы начинаете его раскручивать, представлять, чем закончится ситуация. Это и есть визуализация и именно это мы притягиваем в свою жизнь. Именно так мы создаем СВОЮ реальность. Очень важно понимать, о чем вы думаете чаще всего в течение дня. О хорошем или о плохом? О чем осознанно, а о чем не осознанно? На каких мыслях себя ловите? Начните отслеживать. Если хотите поменять жизнь, чаще визуализируйте хорошее, так как будто вы уже в этом. Ощущайте в каких эмоциях вы в течение дня. Меняйте негатив на позитив. Старайтесь удерживать радостное счастливо