Хочу развиваться, но постоянно откладываю. Причины и вопросы, которые помогут взглянуть на ситуацию иначе.⬇️
Отсутсвие взаимосвязи действия и результата - одна из причин того, что нам хочется что-то делать, но мы саботируем эту задачу.
Раскрою на примере. Может быть безумно интересно занимать танцами, но проходит пол года, год, два, а мы так и не доходим даже до первого занятия.
Все потому, что в глубине души мы не видим видимых причин делать что-то. Условно, от этого не будет никакого профита для нас в будущем. Мы не станем зарабатывать больше, наш социальный статус не поменяется, изученные навыки мы не будем применять каждый день и ещё куча трюков, которые бессознательно отгораживают нас от цели.
Здесь, как коуч, я бы задала следующие вопросы:
—Какого результата вы ожидаете от своего хобби?(чаще всего ожиданий нет никаких, а их важно для себя прояснить, поэтому подумайте)
—Почему можно заниматься чем-то просто для удовольствия? (Многие люди в капиталистическом мире считают, что делать можно что-то, если это даст увеличение дохода/дипломов/грамот и тд, забывая про важность процесса и наслаждение чем-либо просто так)
—Как вы себя будете чувствовать, если этот навык появиться в вашем багаже знаний? (здесь используется якорение на эмоциях, то есть детально представляем себя в процессе какого-то занятия и по итогам, а после находим предмет дневного обихода, который ежедневно будет служить вам напоминанием об этих эмоциях)
Это, конечно же, не все возможные вопросы, которые помогут глубже поисследовать себя, но уже ответив на них, вы снизите процент саботируемых дел и познакомитесь с собой ближе.