Найти в Дзене
Сам себе сэнсэй

Классический бокс и удары ногами: удачный союз.

Некоторые считают бокс простым до примитивности единоборством. Другие видят в нем близкий к идеалу стиль, которому не найти равных. Но по сути, оба мнения не сильно противоречат друг другу. Да, бокс, в хорошем смысле слова, прост. И в этом кроется его сила. При всех своих недостатках, бокс имеет немало веских преимуществ, одно из которых – его универсальность. При грамотном, вдумчивом подходе, бокс легко сочетается и дополняется другими техниками. Но это, если, конечно, не зацикливаться исключительно на спорте. Кто не согласен – вспомните историю: тот старый, абсолютно неспортивный, супержесткий бокс, включал в себя как широчайший арсенал ударов, так и броски, заломы, удушения, и еще много чего. Боксерская техника прекрасно сочетается с ударами ногами. Вот некоторые примеры. Бокс и карате. Бокс достаточно давно стал проникать на Восток, временами, переживая настоящий бум. Схватки западных боксеров с местными мастерами давно обросли легендами. Чего стоит только поединок Мотобу Тёки с з

Некоторые считают бокс простым до примитивности единоборством. Другие видят в нем близкий к идеалу стиль, которому не найти равных.

Но по сути, оба мнения не сильно противоречат друг другу. Да, бокс, в хорошем смысле слова, прост. И в этом кроется его сила. При всех своих недостатках, бокс имеет немало веских преимуществ, одно из которых – его универсальность. При грамотном, вдумчивом подходе, бокс легко сочетается и дополняется другими техниками. Но это, если, конечно, не зацикливаться исключительно на спорте.

Кто не согласен – вспомните историю: тот старый, абсолютно неспортивный, супержесткий бокс, включал в себя как широчайший арсенал ударов, так и броски, заломы, удушения, и еще много чего.

Боксерская техника прекрасно сочетается с ударами ногами. Вот некоторые примеры.

Кудо. Фото с сайта https://fitness-page.ru/individualnye-trenirovki-kudo-sport-dlya-vospitaniya-sily-i-duha.html
Кудо. Фото с сайта https://fitness-page.ru/individualnye-trenirovki-kudo-sport-dlya-vospitaniya-sily-i-duha.html

Бокс и карате.

Бокс достаточно давно стал проникать на Восток, временами, переживая настоящий бум. Схватки западных боксеров с местными мастерами давно обросли легендами. Чего стоит только поединок Мотобу Тёки с заезжим кулачным бойцом. Пускай тот не был великим чемпионом, и мастер карате его одолел, на репутации бокса это плохо не сказалось. Более того, бокс в Японии обрел бешеную популярность. Многие мастера жестких контактных направлений, обогащали техникой бокса свои стили.

Примером синтеза бокса и карате является кикбоксинг, который ныне существует во множестве стилей и направлений.

Кикбоксинг. Фото с сайта https://pxhere.com/id/photo/1617507
Кикбоксинг. Фото с сайта https://pxhere.com/id/photo/1617507

Хотя, история кикбоксинга далеко не однозначна, и на 100% точно невозможно сказать, откуда, когда, и где он появился впервые.

Бокс и муай тай.

В древнем боевое искусстве тайцев, широко применявших локти и колени, кулаки были далеко не на первых ролях. Но когда старый муай боран превратился в молодой спорт муай тай, кулачная техника оказалась весьма востребована. И тут на помошь опять пришел бокс, позволивший тайцам помимо сокрушительных лоукиков и убойных локтей, обрести впечатляющую технику работы кулаками.

Тайский бокс. Фото с сайта https://phonoteka.org/45224-tajskij-boks-oboi.html
Тайский бокс. Фото с сайта https://phonoteka.org/45224-tajskij-boks-oboi.html

Бокс и сават.

Английская и французская разновидности бокса имеют давнюю (и насыщенную) историю взаимоотношений. По обе стороны Ла-Манша издавна жили изрядное количество любителей хорошей драки. И они частенько обменивались опытом, в основном – в бескомпромиссных схватках. Есть мнение, что французский бокс заметно обогатился от добавления в него ударов руками от английских чемпионов.

Сават. Фото с сайта http://единоборец.рф/news/2/99.html
Сават. Фото с сайта http://единоборец.рф/news/2/99.html

Бокс и крав-мага.

Создатель крав-мага-Имрих Лихтенфельд –в юности с успехом занимался боксом, который, со временем стал частью его боевой системы. Позднее туда же были добавлены удары ногами, которые прекрасно дополнили технику ударов руками.

Крав-мага. Фото с сайта https://www.kmg-poland.pl
Крав-мага. Фото с сайта https://www.kmg-poland.pl

Бокс и другие стили современной самообороны.

Многие системы самообороны, состоящие, преимущественно, из ударов, активно дополняются боксерской техникой. Например, «боевой бокс» Роберта Патюреля, известного, в прошлом чемпиона по савату.

Я общался с мэтром Патюрелем – очень легкий и приятный человек. К сожалению, в нашей стране нет представительств его школы. А жаль. Весьма интересная и рабочая техника.
Роберт Патюрель и его "уличный бокс". Фото с сайта https://www.youtube.com/watch?v=wJ1tVvsKKPs
Роберт Патюрель и его "уличный бокс". Фото с сайта https://www.youtube.com/watch?v=wJ1tVvsKKPs

Какой можно сделать вывод?

А он достаточно прост. Классический бокс со своей техникой ударов руками, прекрасно сочетается с ударной техникой ног. Это относится как к спорту, так и к реальным, боевым стилям. Поэтому, если вы изучаете бокс не как спортивную систему, а как средство самозащиты, будет весьма полезно дополнить его основными ударами ногами. Это заметно расширит ваши боевые возможности.