После вступления в брак у вас помимо супруга появляются другие родственники, построить нормальные отношения с которыми удается не всегда. Отношения с родителями мужа или жены могут быть непросто напряженными, но даже вражескими. Многие дают «дельный» совет: просто игнорировать новых родственников. Это кажется удобным, однако способ неэффективен. В дальнейшем напряженность будет усугубляться, и она может перекинуться на отношения между самими супругами. Поэтому нужно решать проблему другими способами.
О том, как это сделать, рассказывают психологи платформы Raddy.com, на которой можно найти надежного и грамотного специалиста для онлайн или оффлайн консультаций.
Выражайте свое мнение
Если назревает конфликт со старшим родственником, будь то теща или свекровь, многие пытаются стать удобным и подстроиться под чужое мнение. Однако помните, что теперь взрослый и сами несете ответственность за свою жизнь. Не терпите неприятные действия и слова. Отстаивайте свое мнение и нормально принимайте чужое. Не позволяйте давать непрошеные советы, лезть в ваши с супругом отношения.
Познакомьтесь поближе
Проявляйте интерес к тому, чем занимаются ваши новые родственники. Ищите интересные темы для разговоров, которые не приведут к спорам. Когда вы начнете активно участвовать в беседах, вы не будете чувствовать себя лишним. Также неплохо организовать интересное семейное мероприятие. Так вы сможете поближе познакомиться в непринужденной обстановке.
Проработайте свои чувства
Попробуйте поставить себя на место родителя мужа и понять, откуда происходит осуждение или вмешательство. Также помните, что каким бы ни было ваше отношение к теще или свекрови, она является самым важным человеком в жизни вашей второй половинки. Также на отношения с матерью и отцом супруга могут влиять ваши отношения с собственными родителями. Помните, что это разные люди и относиться к ним можно по-разному.
Установите новые правила
Этот совет особенно актуален, если вы проживаете совместно с родителями жены/мужа. Если вы знаете, какие ситуации могут привести к конфликту, нужно общими усилиями исключать их. Нужно установить правила, которые должны принять обе стороны. Например, скажите старшим родственникам, что детям нельзя давать сахар. Если вы живете в доме свекрови или тещи, принимайте ее главенство. Когда дом принадлежит вам с супругом, тактично объясните, как вы привыкли вести хозяйство.
Обретите уверенность в себе
Наиболее остро на критику со стороны старших родственников реагируют неуверенные в себе люди. Нередко под бурным негодованием скрываются сомнения в правильности своих действий. Для защиты от этих чувств человек пытается устранить обидчика из своей жизни, отвечать грубость и агрессией. Так вы отстаиваете свои границы, нарушая при этом чужие. Агрессия нередко бывает пассивной: вы выговариваете все супругу, ищет в нем защитника. Естественно, не каждому понравится, что о его родителях говорят плохо. В этом случае ссоры могут начаться уже в вашей семье.
Ограничьте контакты с токсичными родственниками
Если ни один способов налаживания отношения не работает и теща/свекровь продолжает унижать вас, ограничьте любое общение. Нужно объяснить не только супругу, но и самому токсичному родственнику причины, по которым вы желаете прекратить общение. Например, если свекровь говорит, что вы плохая мать, объясните ей, какие чувства вы при этом испытываете. Донесите также то, что ваша родственница проигнорировала просьбу не делать так, из-за чего вы и прекратили общение.