Быть культурным - значит держать дистанцию! Кому-то не стоит говорить о своих чувствах, кому-то - непрошенные советы, а с кем-то - даже здороваться)
Здесь важно понимать, что когда мы живём в иллюзии того, какие мы, что мы можем сделать и чего добиться, то мы, обычно, этого не добиваемся. Затем у нас происходит внутренний моноглог " Я не смог даже добиться того, чего так хотел" и т.д., про внутренние угрызения совести можно говорить долго.
Чтобы не было такого исхода следует быть честным с самим собой, трезво оценивать себя и свои возможности, и уже исходя из этого ставить цели и достигать их. Тогда у вас будет уже совершенно другой внутренний монолог "Я молодец! Я справился! Горжусь собой! Оказывается, я не так плох".
Очень важно уметь выбирать себе окружение, т.к мы, люди, существа социальные, нам важно общение, одобрение со стороны окружающих нам людей. Окружите себя теми, кто чаще хвалит вас (не льстит), искренне гордится вашими успехами, восхищается вами!
И сами будьте такими людьми, которыми вам хотелось бы себя окружить!)
Эмоции - очень важная составляющая нашей жизни. Вообще, мне кажется, человек умеющий проживать свои эмоции - живой человек. И не стоит этого бояться или стесняться! Проживать свои эмоции - это нормально. Главное, научиться это делать правильно.
Про детей можно говорить очень много! И всё, что касается детей, на мой взгляд, - это важно. Ведь детство - это один раз. Вы уже были детьми, а дети еще нет. Они только проживают этот момент. И те проблемы, которые для вас кажутся мелочью, для детей - это катастрофа вселенского масштаба.
Поэтому, когда ребёнок к вам обращается с просьбой помочь, сделайте всё, чтобы его успокоить, но ни в коем случае не обесценить детскую проблему.