Я была в завязке, когда на улице встретила свою давнюю приятельницу. Леночка громко окрикнула меня. Я аж вздрогнула от неожиданности. Неуклюжей походкой она стремилась ко мне, улыбаясь. А я стояла, переминаясь с ноги на ногу, будучи неуверенной - хочу ли я её сейчас видеть. В прошлый раз мы знатно с ней потусовались. И я довольно-таки долго разгребала последствия того кутежа.
Леночка приветливо распахнула свои руки передо мной и я утонула в её объятиях. Пара дежурных вопросов. И Леночка перешла в наступление.
- Пойдём ко мне в гости? У меня есть «это», - она сверкнула своими глазами.
Я сделала вид, что не понимаю, о чём она. Недоуменно смотрю на неё. Моргаю.
- О чём ты?
- Ну… «это»!!! - акцентировала Леночка.
- Ах «это»! - притворялась я. В горле у меня пересохло и я сглотнула. Внутреннее напряжение росло и на лбу появилась капелька пота. «Это»… - Извини, я не могу. Я … в завязке. - Я мотнула головой. А внутри меня боролись мои внутренние «Хочуха» и «Нельзяха».
- В завязке? И давно? - Леночка удивленно приподняла брови.
- Нет. Месяц. И мне было очень трудно отказаться…
- Да брось ты! Ты же знаешь меру!
Мера…
- Ну…
- Ты у нас всегда такой была - укладывалась в меру! С тебя мы пример брали! - не унималась Леночка. - И потом, тебя никто не заставляет… пойдём просто ко мне в гости! Ведь мы давно не виделись!
Не успев и глазом моргнуть, я сидела за столом Леночкиной кухни. Пока я разливала по красивым фарфоровым чашкам ароматный чай, Леночка достала из холодильника «это». Огромный сливочный торт, украшенный ягодами и фруктами, величественно стоял посреди стола, приковывая к себе внимание.
Мои губы пересохли. Я старалась не смотреть. Но пьянящий аромат торта манил. Я представила, каков он на вкус и чуть не поперхнулась слюной.
«Держи себя в руках! Держи. Себя. В руках». - Повторяла я про себя, как мантру.
- Ну, что, может, кусочек? - заговорщически спросила Леночка.
- Ну, может, кусочек, - не слыша себя, сказала я. - Вот тот, что с розочкой, - робко добавив.
Леночка отрезала и положила мне в тарелку. Чайной ложечкой я отломила кусочек тортика и положила себе в рот. Закатив глаза, я улетела от блаженства. Ванильный бисквит вкупе с нежнейшим сливочным кремом и малиновой начинкой просто таял во рту. У моих вкусовых сосочков сегодня туса!
- У меня ещё есть медовик и зефир. А ещё шоколадная паста «Милка». Надо? - Как бы невзначай спросила Леночка. Я лишь приоткрыла глаза и моргнула.
Ощущая себя человеком с голодного острова, истосковавшегося по настоящей еде, я набросилась на всё и сразу.
С тех пор у меня началась череда «сладкого запоя»…
Каждый день на завтрак, обед и ужин я ела «это». Завтрак у меня состоял из шоколадки с чаем, на обед после основного блюда всегда прилагался компот с тостом и шоколадной пасты. А на ужин после огромной порции спагетти с соусом я запивала чай вприкуску с зефиром, конфетами и печеньем. Это не считая полдника и перекусов между основными приёмами пищи.
Конфеты и разные батончики были повсюду - на книжной полке, в ванной, в прикроватной тумбочке, на рабочем столе, везде… Как только мне нужна была подзарядка, я хватала «это» и кидала себе в рот. Всё. Час можно было спокойно работать. А дома быть спокойным домочадцем, не срываясь на близких. Правда, я стала замечать, что чем чаще я подзаряжаюсь, тем быстрее приходит раздражение и необходимость поскорее съесть что-то из «этого».
«Ну я же смогу бросить в любой момент!» - успокаивала я себя. - «Просто сейчас у меня сложный период и мне ой-как надо съесть эту конфету. Нет, две эти конфеты. Завтра же я снижу планку и съем одну конфетку. А сегодня у меня на работе был аврал и мне нужно себя вознаградить за то, что я справилась. Я молодец!»
В какой-то момент я стала умело скрывать всё от домочадцев. Прятала конфеты в свои нычки. А их у меня по всему дому было много. Я покупала мороженое и съедала его по дороге домой. Утром перед завтраком я съедала пару печенек в ванной, а потом ещё парочку со всеми вместе.
Однажды я забыла купить вкусняшки к чаю на работу и весь день просидела, скрипя зубами. Меня раздражало всё! Но я сдерживалась. Последней каплей было метро. Какая-то женщина случайно наступила мне на ногу и я накричала на неё. Мне нужно было утешение. Я забрела в ближайший магазин и прямо там, трясущимися руками, ещё даже не купив, разъярённо порвала упаковку с мишкой Барни, и безжалостно его съела! На пороге своей квартиры я горько расплакалась. И впервые осознала, что зависима. Всё в моей жизни было сладким. Мне показалось на мгновение, что даже мои слёзы имели сладковатый привкус. Открыв сумочку я потянулась… нет, не за платочком, чтобы вытереть слёзы. Но за плиткой шоколада. Я ревела и ела. Ела и ревела.
С быстротою молнии я приняла решение отказаться от «этого». И выделила себе неделю, чётко обозначив, что за это время раз и навсегда откажусь от сладкого допинга.
Я и не подозревала, как это будет сложно!
В первый день у меня дико разболелась голова. Я рычала на всех и готова была выть от боли и лезть на стенку. Мои руки тряслись как никогда. Я готова была сорваться и побежать в магазин за сладкой дозой. Меня спасли бананы, которые одиноко лежали на столе и ждали своего часа.
Второй, третий день моё рычание на окружающих продолжилось. И было еще ощущение, что чего-то не хватает. Например, после обеда организм потребовал чаю с зефиром, как это обычно бывало. Но… я решила не сдаваться во что бы то ни стало.
На четвёртый день меня начало поотпускать. Голова не болела. Окружающие уже не казались заклятыми врагами. А мои мысли были заняты не только тем, как перестать хотеть «это».
На пятый и шестой день бананы, персики, сливы и киви стали для меня лучшими друзьями! И как это раньше я не замечала их восхитительного вкуса?!
На седьмой день, проходя мимо кондитерского отдела, я впервые равнодушно посмотрела на сладости и поняла, что не хочу.
***
Весна потихоньку передавала пальму первенства лету. Но не смотря на это на улице всё ещё было прохладно. Я накинула на себя лёгкий плащик и отправилась в магазин.
Я стояла у отдела с фруктами, когда, засунув руку в карман, нащупала что-то небольшое и прямоугольное. Это оказалась маленькая шоколадка Аленка, которую год назад я спрятала в карман плаща в качестве заначки. В моих глазах засияли капельки слёз. Не передать словами то ощущение, что испытывает человек, поборовший зависимость и вновь представший перед искушением. Я задумчиво прокручивала её в своих руках.
- Вам помочь? - раздался голос за спиной. Я обернулась. Продавец. - Вы уже долго тут стоите, я подумала, что могу вам помочь.
- Да. Какой-то ребёнок из баловства подбросил мне в корзинку шоколад. Не могли бы вы отнести его на место?!
- Да, конечно.
- Спасибо.
#зависимостьотсладкого #еда #зависимость #психология #рассказизжизни #литературадзен