Что же такое паническая атака (ПА).
Многие принимают за ПА сильное эмоциональное волнение в результате разных переживаний (экзамен, собеседование, долгожданное свидание).
Давай те разбираться как же все-таки понять, что у Вас паническая атака, ведь есть достаточно четкие критерии:
- Учащенный пульс
- Боль или дискомфорт грудной клетке
- Отдышка или затрудненное дыхание
- тремор или судороги
- удушье
- Потоотделение
- головокружение, предобморочное состояние
- тошнота
- Измененное восприятие самого себя и ощущение странности или нереальности окружающего мира
- онемение или покалывание в лице, руках, ногах
- прилив жара или мурашки
- страх смерти
- страх сойти сума
ПА — это сигнал Вашего организма обратит на себя пристальное внимание и заняться своим здоровьем. Причин у этого явления много и помочь в этом может профессионал.
Всегда, когда речь идёт о ПА необходима консультация кардиолога и эндокринолога!