Гормоны играют крайне важную роль в работе нашего организма. Они стимулируют работу определенных клеток и систем, отвечают за ключевые процессы: Нарушения гормонального фона могут быть одной из причин набора лишнего веса. Почему нарушается гормональный баланс? Изменения в балансе гормонов происходят под влиянием стрессов, в силу возраста возраст, генетической предрасположенности, из-за неправильного образа жизни, что может замедлять метаболизм, приводить к нарушению пищеварения, неконтролируемому чувству голода и к лишним килограммам. Какие гормоны влияют на набор веса? Гормоны щитовидной железы. При их дефиците замедляется обмен веществ. Наблюдается отечность и отложение выраженной жировой прослойки. Кортизол. Избыток этого гормона надпочечников способствует набору массы тела. Возрастает уровень артериального давления, снижается прочность костной ткани. Лептин – гормон жировой ткани. Снижение его концентрации ведет к отложению лишнего жира. Тестостерон. Понижение его уровня может быт