Слышали ли вы от знакомых, друзей или родственников такую фразу: «отстаньте от меня – я в депрессии»?
Так вот, настоящая депрессия не имеет ничего общего с плохим настроением ваших знакомых. Депрессия – это медицинский диагноз, включающий в себя множество синдромов и разнообразную клиническую картину.
Чаще всего причиной депрессии является острая или хроническая стрессовая ситуация
Судите сами, если человека, прекрасного специалиста, ответственного сотрудника проработавшего на одном месте более 20 лет вдруг увольняют (сокращают) за ненадобностью, то психически эту ситуацию человеку перенести очень сложно. Это и есть острая стрессовая ситуация, могущая привести к такому заболеванию как депрессия.
Другое дело, когда нашего условного сотрудника увольнять никто не собирается, но, тем не менее, он ежедневно испытывает хронический стресс, выражающийся в постоянном недовольстве начальства, нерешенностью текущих задач, негативном отношении коллег и так далее. В конце концов, это обязательно приведет к неуверенности в себе, чувству вины или самоуничижения, заниженной самооценке, обделенностью признанием, как следствие хронической стрессовой ситуации, сопровождающей человека в течение многих лет.
И в первом и во втором случае вероятность развития депрессии очень высока.
Наиболее частые симптомы депрессии (собраны из моей практики)
- Ощущение слабости, разбитости, раздражительности, ухудшение аппетита, снижение работоспособности. Эти симптомы чаще проходят незаметно, списываясь на обычный ритм жизни, сложности в семье или на работе, обычную усталость и надежду на скорый отпуск, который решит все проблемы.
- Затем присоединяются более тревожные симптомы, проявляющиеся нарушениями сна, снижением либидо, приступами или постоянным чувством тревоги, приступами страха, постоянным сердцебиением.
И вот на этом-то этапе человек и попадает на прием к врачу – чаще всего терапевту поликлиники. Ничего не хочу сказать плохого о нашей медицине, но иногда просто поражаешься, сколько пропущенных, и, как следствие, запущенных случаев этого заболевания встречается в повседневной практике.
Депрессия это как раз та болезнь, при которой раннее начало лечения приводит к быстрейшему восстановлению состояния, короткому курсу лечения и минимальной вероятности рецидивов. Иными словами - чем дольше тянуть с лечением - тем дольше лечиться!
Жалобы могут быть настолько разнообразные, что часть из них постараюсь описать в этой статье (собраны из моей личной практики)
- ощущение сердцебиения и перебоев в работе сердца (при отсутствии таковых)
- ощущение течения крови по собственным органам
- понимание пациентом, что он находится здесь и в то же время в другом месте
- постоянная тревога
- приступы не мотивируемого страха
- невозможность заснуть
- частые ночные просыпания
- предчувствие скорой смерти
- постоянное чувство вины
- постоянное ожидание негативного будущего
Часто ли к кардиологу обращаются пациенты с депрессией?
Да. Довольно часто, но из-за полиморфной клинической картины, пациенту очень трудно собрать все симптомы воедино и сразу обратиться к специалисту, занимающемуся лечением данной проблемы, то есть к психоневрологу.
Если вы подозреваете депрессивное расстройство у себя или у близких родственников, немедленно обращайтесь к специалисту, потому что без помощи врача побороть депрессию практически невозможно.
Лечение депрессии будет включать в себя медикаментозную терапию, психотерапию и, возможно, физиотерапевтические методы.
Существует ли профилактика депрессивного расстройства?
Да, существуют.
Известно, что люди, живущие в спокойной мирной домашней обстановке, с отсутствием стрессов и любящими, внимательными родственниками гораздо менее подвержены проявлению депрессии. Положительные эмоции, любимая работа и правильное питание – ваши основные защитники от этой страшной болезни.
Будьте здоровы!
Рада поделиться с Вами знаниями!
Кардиолог, функциональный диагност, кандидат медицинских наук Наталья Александровна Пивченко
Ставьте лайк этой статье. Подписывайтесь на мой телеграм канал, чтобы не пропустить много интересного и познавательного ПРО КАРДИОЛОГИЮ!
Designed by Freepik
#про кардиологию #депрессия #причины депрессии #симптомы депрессии