То поле информации, в котором ты каждый день пребываешь - формирует твоё сознание точно также, как и пища формирует твоё тело.
Каждый день ты контактируешь с массой различных источников. Другие люди, вывески рекламы, каналы в телевизоре, ютубе или телеграме, соц.сети и музыка... Лет 50-100 назад человек, попав в такую среду по обилию информации, просто двинулся бы крышей. А мы постепенно адаптировались. Или нет?
Что будет с человеком, который будет постоянно переедать? Его начнёт выворачивать от еды, он будет малоподвижным, ленивым, апатичным, тело начнёт страдать... Похожие дела и с нашим сознанием. Просто не всегда можем ощутить эти весьма тонкие оттенки калейдоскопа ощущений. Чтобы ты лучше понял, попробуй часа 3-4 без остановки полистать ленту в вк или инсте, понаблюдай за ощущениями сознания. Легко фокусируешься на чём-то?
Да, мы адаптируемся, но вполне часто (учитывая сегодняшние тенденции) наших способностей к адаптации бывает не достаточно.
Депрессии, подавленности и ощущения потерянности в этом огромном жестоком и несправедливом мире, неумение сосредоточится и другие прелестные ощущения мы можем испытывать как следствие информационного «переедания».
Что же с этим делать? Не в лес же уходить. Хотя, тоже хороший вариант.
Просто и банально - смотреть на то, что ты ешь. Точнее, кладёшь в свою черепную коробку. Точно также как и с едой, лучше ветка винограда, чем 3 пачки макарон. Качество побеждает количество. Но выбор остаётся сам знаешь за кем.
А как ты считаешь, действительно ли стоит обращать внимание на эту проблему, избыточного кол-ва информации? Буду рад, если ты поделишься своим мнением)