МАК - Метафорические Ассоциативные Карты – это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины.
Некоторые наборы карт совмещают картинку с надписью, другие включают отдельно карты с картинками и карты со словами. Совмещение слов и картин создает игру смыслов, обогащающуюся при помещении в тот или иной контекст, изучения одной или другой темы, актуальной для клиента в настоящее время.
Метафорические ассоциативные карты являются психологической ПРОЕКТИВНОЙ методикой. Коуч выполняет роль помощника этого процесса, помогая прийти к тому решению, которое будет наилучшим в данной ситуации для самого человека.
Иногда, нам кажется - итак всё знаем, но почему-то не можем разрешить конфликт, противоречие или принять решение, сделать шаг, потому что ЗНАТЬ – это уровень интеллекта, а на уровне подсознания логика не действует.
Сколько бы мы не убеждали себя в том, что так нельзя и что-то надо менять, у нас ничего не получается, потому что мы бессознательно блокируем наши попытки изменить ситуацию или решить проблему по разным причинам.
МАК-карты это эффективный инструмент, который позволяет понять причины и выйти из замкнутого круга при помощи коуча.
Подписывайтесь на мой канал и получайте ежедневно расклад "Карта дня"!!!