Наверное каждая из нас девушек и женщин, сталкивались с такой проблемой, как отечность лица. При этом не обязательно иметь лишний вес, ведь и у подтянутых и стройных женщин, можно встретить одутловатость лица.
Чтобы избавится от этой проблемы и сделать свои контуры лица более подтянутыми, а также избавится от мешков под глазами, одутловатых щек и нависших век. Предлагаю воспользоваться несколькими проверенными и достаточно действенными советами.
Напитки для похудения лица
В качестве эффективного средства для похудения лица и снятия с него одутловатости и отечности, можно использовать напитки с добавлением клюквы. Доказано что эта ягода и морсы из нее, способствует выводу излишней воды из тканей.
Не менее полезным будет зеленый чай с лимоном. Для его приготовления нужен листовой зеленый чай и лимон. Пакетированные чаи с ароматом лимона не подходят, так как чаще всего не содержат в своем составе активных веществ и не обладают мочегонным эффектом.
Массаж лица
Для улучшения тонуса кожи и устранения отечности тканей эффективно помогает самомассаж лица. Он позволяет за короткие сроки улучшить эластичность кожи и устранить многие косметические недостатки, такие как обвисшее верхнее веко, мешки маляра, брыли и одутловатость щек.
Пример массажных линий на лице:
Примеры:
1. Для устранения нависшего верхнего века – указательный и средний пальцы устанавливаем на внешние уголки глаз и с небольшим надавливанием проглаживаем по направлению к переносице под глазами и от переносицы по выступающей части глазницы (под бровью) к внешнему уголку глаза. И так делаем по круговой примерно 8-12 подходов.
2. Убираем носогубные складки и одутловатость щек - соединенные указательные и средние пальцы устанавливаем в уголках губ. Начинаем с небольшим нажатием двигать пальцы вдоль носа по направлению к переносице.
Не отрывая пальцы спускаем их вдоль носа вниз до крыльев носа. Увеличиваем нажим пальцев на кожу и начинаем их двигать в стороны, как бы прорисовывая под выступающей частью щек линию к ушам. Повторяем эти движения 10-12 раз.
Выполняя комплекно все два метода, вы уже через неделю можете заметить существенные изменения в лучшую сторону.