Итак: я юрист, последние 5 лет в сфере банкротства, за это время общалась и работала с сотнями людей, которые в силу разных обстоятельств оказались с непосильными для них долгами и начали двигаться в направлении решения этой проблемы. Большая часть должников, к моему удивлению, при первой встрече говорят о своей проблеме со стыдом ("мне неудобно говорить, но у меня ест кредиты и я не могу по ним платить, мне звонят банки и мне стыдно " или "не знаю как сказать, идёт просрочка по займу, я хочу платить, но я потерял работу и пока не могу это делать"). То есть большая часть людей придают своей проблеме окрас чего то постыдного, о чём не принято говорить, что нужно утаить. Стыд - это чувство, что ты сделал что-то нехорошее. Это ощущение, что ты сам плохой, неправильный, отвратительный. При этих ощущениях возникает мысль, что раз ты не хороший, то ты и не можешь рассчитывать на помощь, единственное, что остаётся - смириться с проблемой. Притупляется (или полностью утрачивается) воля к борьбе с проблемами. В таком психологическом стрессе люди с финансовыми проблемами могут находиться долгое время, осознавая, что ухудшают ситуацию, но лишенные воли бороться с проблемой, упускают контроль над ситуацией. Появляется неопределенность . В общем это приводит к тревожности, мешает принимать даже бытовые решения, ухудшает качество жизни. Что могу посоветовать? Первое: осознать, что проблема есть и сама по себе она не решиться!!! Проанализировать причины возникновения проблемы и возможность устранения этих причин (как результат - устранение проблем). Если стало понятно, что причины неустранимы, то искать варианты решения финансовой проблемы, и , как вариант, пройти банкротство.