За фразой «принимает близко к сердцу», стоит большое психологическое значение. Ей обозначают человека, который быстро погружается в чувство, стремительно захватывающее тело и интеллект, подчиняя себе человека.
В этом случае управление поведением берет на себя эмоция.
Если эта фраза отражает вас, то скорее всего у вас «низкий порог действия эмоций».
Специалисты характеризуют порог действия эмоции ВРЕМЕНЕМ, необходимым для запуска реакции. От причины до начала реакции поведением.
И чем меньше времени проходит между событием и реакцией, тем ниже порог действия эмоции.
Для человека с низким порогом действия эмоций жизнь напоминает качели, с одной стороны, крайне болезненна, но с другой стороны приносит необычайное удовольствие.
Например: Вы проснулись, а муж не поздравил вас с днем рождения с первыми лучами — стало грустно. Но через 5 минут он входит с огромным букетом цветов — вы испытали счастье и любовь.
Важно помнить, что амплитуда «раскачивания эмоциональных качелей» бывает настолько огромной, что приводит к истощению и ослаблению человека.
А что если это не про вас? Возможно у вас высокий порог действия эмоций.
Люди с высокими порогами считаются невозмутимыми их часто характеризуют фразой «крепкий орешек». И совершенно справедливо считают обладателями сильного характера.
Время запуска эмоции у них дольше и они успевают осмыслить происходящее и принять решение. Это позволяет им действовать точно, уверенно и спокойно.
К какому типу эмоционального порога относитесь вы? Пишите ответ в комментариях.
Знаете, для чего мы написали этот пост?
Не для того, чтобы огорчить людей с низким порогом действия, а для того чтобы рассказать, что высокий порог действия эмоции не является чем-то данным от природы, как цвет волос или размер ноги.
Пороги действия эмоций повышаются путем тренировки.
Это легко сделать: надо лишь следовать инструкциям.
Поверьте, лучшим и самым простым способом на сегодня является саногенное мышление.
#Психология #психологическийтест #тест #тестыонлайн #самосовершенствование #самопознаниеисаморазвитие #самопозание