Главная задача витамина D — способствовать всасыванию кальция и фосфора. Это вещество укрепляет кости и помогает работе мозга, что особенно важно для детей в период роста. Недостаток витамина влечет упадок сил и ослабление иммунитета, предрасположенность к простудам, болезням зубов и костей. Переизбыток витамина D: показатели крови, повышенный уровень кальция, проблемы с желудком, потеря костной массы, почечная недостаточность. Что приводит к дефициту витамина D и какие факторы риска влияют: Способ применения добавки vitamin D3: взрослым по 1 капсуле в день во время еды или согласно рекомендациям врача. Продолжительность приема: 1 месяц. С любовью, команда MyChoice Nutrition!
Главная задача витамина D — способствовать всасыванию кальция и фосфора. Это вещество укрепляет кости и помогает работе мозга, что особенно важно для детей в период роста. Недостаток витамина влечет упадок сил и ослабление иммунитета, предрасположенность к простудам, болезням зубов и костей.
Переизбыток витамина D: показатели крови, повышенный уровень кальция, проблемы с желудком, потеря костной массы, почечная недостаточность.
Что приводит к дефициту витамина D и какие факторы риска влияют:
- избыточный вес и темная кожа;
- отсутствие рыбы и молочных продуктов в рационе;
- удаленность от экватора, проживание в регионах, где мало солнца.
- переизбыток средств с SPF-защитой;
- малоактивный образ жизни, долгое нахождение в помещении.
Способ применения добавки vitamin D3: взрослым по 1 капсуле в день во время еды или согласно рекомендациям врача. Продолжительность приема: 1 месяц.
С любовью, команда MyChoice Nutrition!