🔥ТОСТЫ С ХРУСТЯЩИМ НУТОМ🥪 ⠀ Эти бутерброды станут вашими любимчиками навечно!🤤 Просим любить и жаловать, а еще ставить нам лайк ❤️ ⠀ Сложность⭐️ ⏰ 10 мин ⠀ #veg_закуска ⠀ ✅Ингредиенты: ▪️1 банка (450 мл) нута ▪️1 ч.л. чесночного порошка ▪️1 ст.л. соевого соуса ▪️1,5 ст.л. пищевых дезактивированных дрожжей Nutritional Yeats ▪️Соль ▪️1-2 ст.л. кокосового масла ▪️Цельнозерновой хлеб ▪️Авокадо ⠀ 👩🍳Как готовить: ▶️Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Добавьте кокосовое масло и нут. ▶️Обжарьте в течение 5 минут, посыпьте чесночным порошком, обжарьте еще минуту. Добавьте соевый соус и обжарьте около 1 минуты. Посыпьте пищевыми дрожжами и солью. ▶️Авокадо разомните вилкой в пюре. ▶️Хлеб по желанию поджарьте на сухой сковороде. Намажьте его пюре из авокадо и выложите сверху хрустящий нут. ⠀ Приятного аппетита! 💥На 14-ти дневном детокс-марафоне «СМУЗИ СТРОЙНОСТЬ» мы проводим полное очищение организма!⠀ Меню составлено таким образом, чтобы процесс детоксикации проходил легко и быс