91 летний фитнес инструктор из Японии: секреты молодости и шикарной фигуры

Хотите жить до 100 лет и не болеть? Очень просто!

Такисима Мика, которую знают не только в Японии, но уже и во всем мире, как Такимику, решила изменить свою жизнь после 60 лет. До этого она страдала от лишнего веса и сопутствующих ожирению проблем со здоровьем.

Хотели бы в 91 выглядеть так же?

📌 Было интересно? Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не потерять.