Как думаешь, стоит ли ворошить прошлое?
Я думаю нет. Не стоит. Лучше один раз навести порядок в своей голове.
Плохие события, которые в нашей жизни случаются порой хочется засунь куда подальше и больше не вспоминать. А если эти события повторяются из раза в раз? И в какой-то момент ты, наконец, начинаешь соображать, что все они «на одно лицо» и ты снова и снова на тех же граблях.
А хорошие события? Почему мы считаем, что они просто есть и есть. Очень часто люди просто стирают положительные моменты своей жизни.
Например, часто мои клиенты вспоминают, что им один раз мама что-то не так сказала, или излюбленный пример сегодня: «Мне не купили велосипед. Я сейчас могу себе хоть пять позволить, но вот тогда у меня его не было». А почему в этот же ряд не ставятся воспоминания всего того, что доброго, хорошего дали эти самые родители. Как пахали на то, чтобы в доме была еда, одежда. Они дали ровно столько сколько смогли. А в итоге получили: «А компот?».
Прошлое - это ряд событий, которые приходят в нашу жизнь с какой-то целью. И это становится очевидным, когда ты работаешь со своей биографией.
Благодаря и вопреки, можно выкинуть часть тяжелой ноши, которые мы привыкли носить за пазухой в виде обид, непонимания. Можно увидеть жизнь с совершенно иной стороны. Увидеть те бриллианты, которые раскинула для нас судьба по пути нашего бытия.
Но вспомнить прошлое - это не то для чего мы работаем с моими клиентами на сессии по биографическому консультированию. Мы ищем ту самую ступеньку на которую человек может встать, опереться и идти дальше спокойно и уверенно в свое будущее. Вот основная цель работы с собственной биографией.
