Очень часто мне задают вопрос- что делать с целлюлитом?!⠀
Эта статья как раз об этом. Читайте до конца.
⠀
Сразу оговорка- апельсиновая корка - это НЕ целлюлит. Но так как в обществе уже закрепился этот термин, то я напишу в этом же ключе.
⠀
Посмотрите вторе фото, чтобы понять сам принцип возникновения апельсиновой корки - это увеличение и "выпирание" жировых клеток.
При чем из-за особенностей строения, у женщин такая история гораздо чаще, чем у мужчин. Несправедливо, но факт.
⠀
Кроме увеличения клетки так же играет роль нарушение питания её кислородом и истощение перегородки, в итоге образуются такие бугорки. Кроме того, из-за нарушения питания кожи теряется её упругость.
⠀
Соответственно есть комплексное решение - уменьшение объема самих жировых клеток и улучшение питания клеток.
⠀
То есть:
1. Наладить питание и снизить вес - уменьшить размер клеток.
⠀
2. Добавить физическую активность + массажи сухой щёткой и обертывания для улучшения кровообращения, массажи в салонах и другие процедуры
⠀
3. Так же можно делать контрастный душ, если нет противопоказаний.
⠀
Важно понять, что без снижения веса убрать целлюлит не выйдет - может быть небольшое улучшение внешнее от процедур, но оно временное если остаются эти увеличенные в размерах жировые клетки.
⠀
То есть, по сути все опять сводится к образу жизни.
⠀
Дорогие девочки, все внешние несовершенства - это проявления несовершенств по здоровью.
⠀
Целлюлит, сухость кожи, выпадение волос, высыпания, цвет лица - все это следствие, а устранять надо причины.
Заходите ко мне на страничку и читайте, как избавиться от лишнего веса вкусно, сытно, и навсегда.
⠀