Как часто вы замечаете, что утомляетесь от бесконечного потока информации в мессенджерах, но при этом не можете спокойно жить, не прочитав и не ответив на какое-либо сообщение? 🤯
В карточках рассказываем про цифровую гигиену и спрашиваем у вас, устраивайте ли вы «день тишины».
