Наступило лето - самая жаркая и долгожданная пора года как для взрослых, так и для детей!
Наконец-то можно гулять на улице целыми днями!
Но... есть притаившаяся опасность, которая может настигнуть любого человека, а особенно ребенка.
Причина
Зачастую #тепловой удар возникает из-за сильного перегревания на солнце. В жаркую погоду организм просто не успевает самостоятельно охладиться. Малыши этому очень подвержены как никто другой. Многие родители одевают детей тепло даже летом, чтобы ребенка "не продуло" (как говорят сами мамы). А это одна из главных ошибок.
Итак, что же нас должно насторожить? Как проявляется тепловой удар у детей?
- ребенок горячий на ощупь, высокая температура на градуснике, НО нет выделения пота как при обычных ОРИ;
- кожа темно-красного цвета, однако, если ребенок слишком сильно перегрелся, кожа очень бледная (что требует немедленного вызова скорой помощи);
- ребенок не такой, как обычно: слишком агрессивный либо наоборот капризный;
- ваш малыш стал рассеянным, заторможенным, вялым;
- ребенка подташнивает либо рвет;
- кружится голова или теряет сознание.
Следует помнить: правильно оказанная помощь способствует предотвращению тяжелых исходов и осложнений перегревания.
Первая помощь!
Остановимся подробнее на этом вопросе.
- Вызвать скорую медицинскую помощь. Это самое главное правило!
- Максимально раздеть ребенка и перенести в тенек либо любое прохладное помещение. При этом малыша нужно уложить на спину либо на бочок, чтобы при рвоте ребенок не захлебнулся.
- Смочить бинт или любую тряпочку прохладной водой и аккуратно обтереть область лица, шеи, груди, конечностей.
- Обязательно давайте ребенку пить воду. Желательно тёплую (от прохладной воды ребенка может стошнить).
- Не давать ребенку никаких лекарств от высокой температуры: они просто не будут эффективны (помним: это не ОРИ).
- Если у вашего ребенка отсутствует сердцебиение или дыхание, немедленно начинайте реанимационные мероприятия до приезда скорой помощи!
Профилактика теплового удара
Соблюдая эти простые рекомендации, ваши дети будут здоровы и солнце будет вас только радовать:
- Не гуляйте с ребенком на улице в часы наиболее высокой температуры (примерно с 11 до 17.00).
- Не играйте с ребенком в активные игры днем, даже находясь дома, так как риск перегреться существует даже в квартире!
- Во время прогулки на улице обязательно пользуйтесь головными уборами: они защищают от прямого попадания солнечных лучей.
- Одевайте вашего ребенка в легкую, дышащую одежду желательно светлых тонов.
- Обеспечьте постоянное обильное питье. Но не газированными напитками, соками, для этих целей подойдет самая обычная чистая бутилированная или кипяченая вода.
- Помещение, в котором вы находитесь, нужно постоянно проветривать в утреннее и вечернее время.
- В жару мало кому хочется есть, поэтому если ваш ребенок отказывается от еды, то не нужно насильно заставлять его есть все подряд.
Берегите ваших деток, следите за их самочувствием, и пускай летнее солнце вам будет только в радость!
#солнцезащита #оказаниепервойпомощи #помощьдетям #жаркоелето #жаркаяпогода #здоровьеребенка #солнечныйудар #солнцезащита