Первоначальный ответ: Как я могу понять, у меня депрессия или я просто ленивый?
Ленивые люди встают с постели, потому что лежать в постели весь день скучно.
Ленивые принимают душ, потому что быть грязным неудобно.
Ленивые люди устанавливают связи с другими, потому что социальные отношения приносят пользу.
Ленивые люди наслаждаются вещами. Они наслаждаются едой, или видеоиграми, или выпивкой, или мастурбацией, или курением, или просмотром телевизора, или болтанием с друзьями по телефону всю ночь. У них есть способность к волнению и счастью, даже если вещи, которые делают их счастливыми, на 100% гедонистичны.
Ленивые люди расслаблены. Они не боятся выходить на улицу, вставать с постели или видеть людей. Панических атак у них нет. Они не боятся бодрствования, поэтому не спят весь день. Мысль о работе или неудаче их не пугает. Они не скрывают своего лица. Они видят ценность жизни и ценят мир, в котором живут.
Ленивые люди, как правило, не жалуются на то, что ненавидят себя, или ненавидят свою жизнь, или хотят быть лучше, но не могут этого сделать — это слишком много усилий для ленивого человека. Тот, кто ленив, не заботится о том, чтобы так думать. Я понимаю, почему ленивый человек будет лгать о том, что у него депрессия, чтобы избавиться от чего-то, но я сомневаюсь, что у него хватило бы решимости сделать это действительно убедительным.
Депрессия — это не лень. Конечно, некоторые модели поведения одинаковы, и я могу понять ваше замешательство, но на самом деле они выглядят очень по-разному.
Сказать, что депрессия — это то же самое, что и лень, — это все равно, что сказать, что кошки такие же, как собаки, потому что они обе пушистые и имеют четыре ноги. Ну да, но когда вы присмотритесь, вы узнаете все маленькие формы, суставы и причуды, которые отличают их.
