«Будь самим собой», – говорят многие. И это вполне дельный совет: природа неслучайно сделала всех людей разными. Сказать легко, но как реализовать это на практике? Об этом мы сегодня расскажем.
Почему мы не принимаем себя такими, какие мы есть?
На самом деле принимаем, но это характерно для детского возраста. Потом под влиянием социума люди трансформируются, потому что общество навязывает им определенные стандарты: «нужно» быть «как все», иначе потерпишь негативные последствия. И эти последствия действительно имеют место.
Например, школьник очень талантливый отличник-активист, и его подвергают буллингу, потому что он «выскочка». Ребенок перечит родителям, и в ход тут же идет ремень, даже если ребенок спорит вполне культурно.
Примеров негативного опыта можно привести много. Суть одна: человека пытаются сделать удобным. Если он удобен, на него вешают ярлык «хороший». Если неудобен – «плохой». Разумеется, навесить могут и другой, более конкретный ярлык (например, та же «выскочка»), но в обобщенном виде это звучит «плохой-хороший».
Чем плохо навешивание ярлыков?
Они искажают реальность. У каждого человека есть как положительные, так и отрицательные стороны. К тому же, судить о человеке по единичным случаям и без вникания в ситуацию просто глупо. В одном случае определенное качество может быть положительным, в другом – отрицательным. Приведем пример из реальной жизни.
В семье девочке (назовем ее Катей) говорили, что хорошая девочка не должна лезть в драку. Каждый раз, когда она отправлялась в школу, мама говорила ей: «Старайся уходить от конфликтов». Однако Катя делала все по-своему.
Однажды эта девочка увидела, как мальчики издеваются над ее одноклассницами, причем в ход пошло физическое насилие. А эти одноклассницы не отвечали тем же: им тоже говорили, что хорошая девочка не должна драться.
Вмешалась Катя, начавшая заступаться за девочек кулаками. Мальчики испугались и отошли. Они больше никогда не трогали девочек, а Катя заслужила от одноклассниц аплодисменты. Ее даже назвали Гераклом. Приятно было и ей, и девочкам. Разве плохо, что свой боевой характер Катя проявила в защите тех, кто слабее?
Как освободиться от ярлыков?
Если вы перестанете быть рабом других, вас могут начать ненавидеть. Но это временные трудности. Потом ваше окружение либо смирится с вашим поведением, либо поменяется: возможно, вы найдете тех людей, которым вы действительно нужны. Лучше потерпеть сейчас, чем всю жизнь страдать от того, что вам придется соответствовать каким-то нелепым стандартам.
Бывает и так: людям неважно, как ведет себя тот или иной человек, но его все же останавливают навязанные ему стандарты. Если вы из таких, запомните: вы имеете право распоряжаться собой и своей жизнью так, как хотите. Это аксиома.
Не получается? Обратитесь к психологу. Чтобы замотивировать себя, вспомните эту цитату Уэйна Дайера:
Не забудьте поставить "нравится"👍 и подписаться ЛИТЕРАТУРА ДУШИ. Это нам очень поможет, делать лучше материалы для Вас