«Я не помню свое детство, как можно тогда проработать травмы?» - частый вопрос на консультациях.
Работа с образами и ощущениями тела, позволяет попасть сразу в травму, даже если человек ничего не помнил до этого.
Работая через образы в травме можно прожить, выразить эмоции, а самое главное - найти там решение.
Не каждое неприятное событие становится психологической травмой, а только те, в которых человек/ребенок что-то не может решить, и подсознательно «зависает» там.
Работа с образами, медитация, молитва, легкий транс - это все одно и то же состояние гипноза.
Гипноз - естественное для человека, лечебное, наполняющее состояние.
Обязательно надо уметь пользоваться этим инструментом и менять негативное мышление.
Потому что из-за этих психологических травм человек привыкает/приучается мыслить негативно.
В терапии как раз работа с травмами и формирование нового мышления происходит эффективно «под присмотром» специалиста.
Вопросы?
p.s. Подписывайтесь на канал и ставьте лайки👍🏻