Каждый уважающий себя банщик имеет свои парные традиции. Вот и я хочу поделиться своим банным укладом. Его я придерживаюсь уже много лет и менять пока не собираюсь.
Итак, первым делом в бане нужно прогреться и полежать на полоке 10 – 15 минут. Тепло бани по-черному особенное, оно обволакивает со всех сторон, оно настраивает на умиротворенность и расслабляет. Весь суетливый наш мир остается за стенами бани, эти минуты спокойствия позволяют ощутить прилив душевного равновесия и гармонии.
Пора «спускаться с облаков» и приступать ко второму действу, очищению бренного тела перед парением. Да, именно так, сначала моюсь, потом парюсь. В это я закладываю сакральный смысл. В моем понимании, баня - это не только санитарная обработка тела, но в первую очередь – очищение души от негатива и темных мыслей, накопленных за неделю. И я уверен в том, что чистое тело способствуют наилучшему восприятию процесса парения, в результате которого, обретается чистая душа. Народные сказания говорят же, что в бане нельзя сквернословить и идти в баню с дурными мыслями.
После помывки тела и небольшого отдыха приступаю к парению. Мой парной заход состоит из трех частей:
- первая пропарка, выход из бани, обливание водой из ведра;
- вторая пропарка, также выход и обливание;
- третья пропарка и последующий отдых в предбаннике.
После обливания холодной водой обязательно похожу босыми ногами по траве. Находясь постоянно в обуви, мы теряем связь с энергетикой земли, поэтому в банном укладе это обязательный ритуал.
По окончанию парного захода нужно отдохнуть и, как я это называю, пообщаться с Богом, Космосом, Абсолютом (это каждый выбирает для себя сам). Я сажусь в предбаннике, опускаю руки на колени ладонями вверх, закрываю глаза и начинаю общение (это личное). Но самое загадочное для меня, что в ладонях начинает ощущаться тепло, как будто невидимые потоки энергии проходят сквозь них. И буквально минут через пять ладони практически становятся сухими, хотя все тело остается влажным. Наверное, это можно отнести к попыткам медитации, но для меня это остается неразгаданной тайной (точнее тайной, которую не хочется разгадывать).
После отдыха, если время позволяет, делаю второй заход, если нет - иду в баню на заключительный этап. Он включает в себя 10 – 15 минут отдыха на полоке, затем омовение головы и тела разбавленным отваром трав (в предыдущем посте я рассказывал о способе заварки). После омовения душистым настоем выхожу из бани. На этом банный уклад завершен.
С легким паром! С чистыми душой и телом! Дохожу до дома и ложусь отпыхнуть. Спасибо банька, спасибо за наслаждение.