Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

6 простых способов поднять себе настроение во время уборки

Для многих хозяек день уборки – это самый настоящий «Чёрный день календаря», которого они боятся и стараются всячески избежать. Но загвоздка в том, что уборки избежать нельзя. Зато можно сделать ее максимально приятной. Сегодня расскажем как. 1. Начинайте и завершайте уборку проветриванием Свежий воздух всегда поднимает настроение. Никто не любит находиться в душном помещении со спертым воздухом. Если вы не проветриваете квартиру, в ней повышается уровень углекислого газа, что ведет к усталости и подавленному настроению. Перед уборкой насытьте помещение кислородом, чтобы дышалось свободнее. Вы почувствуете прилив бодрости, и дела будут даваться легче. А проветривание после уборки необходимо для того, чтобы избавиться от запахов чистящих средств. 2. Начинайте с простых задач Например, помойте посуду. Вы сразу будете видеть результат своей работы и это подтолкнет вас к новым действиям. Эффект чисто психологический, но самое главное, что он работает! Также можно начать уборку со сбора мус
Оглавление

Для многих хозяек день уборки – это самый настоящий «Чёрный день календаря», которого они боятся и стараются всячески избежать. Но загвоздка в том, что уборки избежать нельзя. Зато можно сделать ее максимально приятной. Сегодня расскажем как.

1. Начинайте и завершайте уборку проветриванием

Свежий воздух всегда поднимает настроение. Никто не любит находиться в душном помещении со спертым воздухом. Если вы не проветриваете квартиру, в ней повышается уровень углекислого газа, что ведет к усталости и подавленному настроению. Перед уборкой насытьте помещение кислородом, чтобы дышалось свободнее. Вы почувствуете прилив бодрости, и дела будут даваться легче. А проветривание после уборки необходимо для того, чтобы избавиться от запахов чистящих средств.

-2

2. Начинайте с простых задач

Например, помойте посуду. Вы сразу будете видеть результат своей работы и это подтолкнет вас к новым действиям. Эффект чисто психологический, но самое главное, что он работает!

Также можно начать уборку со сбора мусора по всей квартире. Выбрасывание ненужного тоже здорово поднимает настроение.

3. Совмещайте уборку и расхламление

Действуйте по принципу, описанному в предыдущем пункте. Выделите время на то, чтобы разобрать какой-то один ящик, переберите его содержимое и избавьтесь от того, что точно не понадобится.

Наверняка в глубине вы отыщите вещи, о которых уже позабыли. Можно начать ими пользоваться или, если это предметы для редкого использования, но все же нужные вам, – отправить на удаленное хранение.

Цель расхламления – оставить в ящиках и квартире только то, что необходимо для ежедневного использования. Свободное и воздушное пространство будет радовать вас не только во время уборки, но и каждый день.

-3

4. Освобождайте поверхности

Еще один психологический прием, который может оказаться полезным. Так как наш мозг очень хорошо воспринимает ровные линии и простые формы – создайте их.

Не обязательно устраивать в квартире полный минимализм, особенно если имеющийся стиль этого не подразумевает. Просто уберите лишние предметы с рабочего стола, прикроватной тумбочки, столешниц на кухне и с пола. Вы сразу заметите, как преобразится ваш дом. А свободные поверхности будет гораздо проще очистить от пыли.

5. Добавьте медитативности

Легче всего это сделать, если у вас дома есть растения. Как только процесс уборки превратится в рутину и начнет надоедать, переключитесь на уход за цветами.

Протрите листья и срежьте те, которые засохли. Разрыхлите землю, добавьте удобрения и полейте растения. Не спешите и дайте себе насладиться процессом. После чего протрите подоконник и возвращайтесь к уборке. Вы сделали себе небольшой перерыв и заодно привели к порядок зеленый уголок.

-4

6. Добавьте завершающий ритуал

Это может быть что угодно. У каждого такой ритуал будет своим, но именно он призван поставить точку в уборке и закрепить хорошее настроение.

Подумайте, что приносит вам удовольствие. Возможно, вам нравится зажигать свечи или благовония, а может – ставить в вазу свежие цветы. Кто-то любит наливать себе чашку кофе с десертом, чтобы немного отдохнуть и вознаградить себя за проделанную работу.

Не всем нравится делать уборку, но наши советы точно помогут вам сделать ее более легкой и приятной. А может, у вас есть свои проверенные способы, которые помогают добавить в уборку немного позитива? Делитесь ими в комментариях!

-5

Благодарим за прочтение! Будем рады, если вы оцените статью, подпишитесь на нас и оставите комментарий!

Ваш Вестпереезд ❤️

Наши контакты:

Сайт

ВКонтакте

Проконсультироваться и заказать услугу всегда можно по телефону: +7-499-113-09-17 ☎

➡️ Подписаться на наш канал ⬅️