Три чудных дня, проведенных на даче, в очередной раз доказали - природа и лечит, и кормит, и сил придает, и жизненной энергией наполняет. В то время, как город эту самую энергию забирает.
В пятницу с утра, проснулась я, значит, и поскольку дел запланировано было множество, решила ограничиться чаем, с сосновым медом (сама делала) - очень вкусной и полезной штукой.
Дальше - несколько часов знаменитых Краснодарских пробок, и где-то в обед приехала на дачу.
Там дел еще больше, чем городе, поэтому основная еда - на кустах.
Малина.
Смородина.
Клубника.
С ужином лень было заморачиваться, да и пол в доме нужно было воском покрывать, поэтому приготовила себе очень изысканное блюдо - цветки кабачков в кляре. С малосоленым огурчиком - очень вкусно.
Самое обычное дело - мука, соль, яйцо, и на сковороду. Необычно и полезно.
Мне одной этих цветков на 3 дня хватило)
А пока пол красила - сварила молодую кукурузу. 4 початка.
В общем, цветки кабачков, малосоленые огурчики, вареная кукуруза, фрукты, ягоды и травяной чай - это весь мой рацион за 3 дня.
Чувства голода не было вообще. А сделала столько - самой поверить трудно. И постоянно, целый день в движении. В среднем, 12500-15000 шагов. Откуда только силы брались.
Вчера вернулась в город. Только поднялась в квартиру - и сразу куда только силы подевались. В сон стало клонить, и захотелось ближе к подушке и пледу. Все. Энергия, которую получила от природы - закончилась.
Потому что в бетонных стенах нет ничего живого.
А утром параллельно стала требоваться традиционная еда - чтобы силы появились (в деревне у меня такого не бывает). И про кофе с гречишным медом вспомнила, и тут же его выпила, чтобы хоть немного взбодриться.
И все равно, при всех "открытиях известных ученых", при том огромном количестве продаваемых допингов, того состояния, которое дает живая природа достичь не получится.
Гармоничная, полноценная и качественная жизнь - возможна только во взаимодействии с живым.
Отсюда и проблемы у всех со здоровьем. Жизнь в городе требует энергии. А где ее взять среди бетона? Правильно!!! В магазинах это "еда" называется. Которая по большей части - настоящая отрава. Посмотреть на состав - и уже плохо от одно этой информации должно стать.
Но нет же... Покупаем, пихаем в себя разную искусственную дрянь. А потом... Лишний вес, проблемы с сердцем, сахарный диабет, пакреатиты разные, гастриты.
Разве нет?