Зачем нужно быть осознанным?
Когда мы живем из осознанности, из глубины своего сердца - нам постепенно открывается суть многих вещей - то, что раньше было скрыто, потому, что во всех убеждениях, правилах и рассуждениях, торопливости ума, мы не видим живого и настоящего, которое происходит перед нами прямо сейчас - ум работает на автомате ( как собака Павлова) и выдает заученную реакцию - к примеру - близкий человек (муж, жена, ребенок, родитель) кричит на нас - привычная реакция ума - обороняться, обидеться или ответить тем же - за этим следует чаще всего скандал, который может вывести нас из равновесия надолго или вообще привести к распаду семьи или долгой войне и непониманию...
Но если мы находимся в состоянии присутствия - эта реакция возникает в уме первые несколько секунд - мы можем ее отследить и не следовать ей, затем мы можем заметить, что у того, кто кричит расстроенный вид, к примеру... и задать вопрос - у тебя все в порядке? или - что случилось?
На что услышим реальное положение дел - человек нам расскажет, к примеру, что он очень расстроен тем, что на работе... или со здоровьем... и ему очень страшно... он разгневан и взбешен...
Иногда вопроса даже не нужно - нам становится просто понятно, что с человеком происходит сейчас.
Конечно же наше поведение будет другим, чем если бы мы жили из реакции - мы постараемся его понять и успокоить его страхи, приободрить или возможно даже рассмеемся вместе, когда он увидит, что свою злость вымещает на близком человеке - увидит абсурдность своего поведения...
Многие конфликты не разгораются, многие семьи могли бы быть сохранены, многие поломанные судьбы могли бы не быть сломаны...
Человек, который осознает себя - не живет в привычках, убеждениях и реакциях - не вступает в конфликты, разбирательства и выяснения - сохраняет свой покой, владение ситуацией, так как видит суть вещей и продолжает идти своим путем, не тратя время на ненужное .
Он выбирает, а не люди и привычки владеют его жизнью.