Эмоциональный "бульон" для ребенка.

Эмоциональный "бульон" для ребенка.

Наверное вы уже слышали "У несчастной мамы, не бывает счастливых детей". 🐣🐣🐣 Это про то какой эмоциональный фон настроения преобладает у женщины, таким "бульоном" она питает ребенка. Происходит это между делом, незаметно для нас взрослых, но не для детей. Даже самый маленький малыш чувствует состояние своей мамы. В этом ему помогают зеркальные нейроны. Если родители счастливы, довольны – то они улыбаются, малыша берут на ручки, ведут в парк, рассказывают весёлые истории и тогда эмоциональный "бульончик" радости получает малыш.

Знаете какие гормоны вырабатываются в организме человека когда он счастлив — серотонин, эндорфин, дофамин и др. Эти гормоны лечат, поддерживают, развивают человека... Когда мы долго находимся в грустном, подавленном, тревожном, гневливом состоянии вырабатываются гормоны стресса — они заставляют нас болеть, резко реагировать на детские "шалости", с трудом выносить усталость дня, плохо спать и ещё больше разрушаться. Вот такие разные ингредиенты в "бульончики" мы добавляем нашим деткам. Поэтому и говорят — начни с себя когда ребенок болен, когда не слушается, когда отказывается учиться, плохо ест, плохо спит. Да, это про гармонию с самим собой и в отношениях с окружающими.

Про гормоны слышали все, но очень мало кто смог досконально разобраться в том, как они работают. Впрочем, тема эта очень интересна, ведь незримые тонкие связи между душой и телом, едой и настроением, стрессом и бессонницей, успешностью и не успешностью обусловлены именно процессами на гормональном уровне. А вы знаете что, в процессе психотерапии происходит научение сознательному контролю над эмоциями и как следствие к выработке "полезных" гормонов. Многие родители обращаются за консультациями по поводу поведения и воспитания детей и уже не удивляются, почему я работаю не с детьми, а с родителями. Родитель находится с ребенком большую часть времени и он в большей степени влияет на ребенка. Надо только выяснить почему у родителя не получаться задуманное.....

Что с мамой почему она часто тревожиться, злиться, кричит.... Почему ей так плохо и что ей мешает сделать себе хорошо? Это как про инструкцию стюардессы «кислородную маску одеть с начало на себя, потом на ребенка».