Отвечать будет Саша Галицкий. Это художник, скульптор и арт-терапевт, который вот уже 20 лет работает в израильских домах престарелых. Ведет кружки лепки и резьбы по дереву с людьми 80+. У него есть отличная книга «Мама, не горюй». Очень дельная, я про нее писала честный отзыв на Irecommend и поймала им массу какашей от читателей. Теперь вот наткнулась на интервью на интересующую меня тему. Выкладываю кусочек про то, как стареть не страшно.
«— Стареть всегда страшно. Старость — это такая вещь, когда у тебя постепенно начинает отказывать самый главный механизм, твое тело. Тогда человек отпускает эту ситуацию, ведь невозможно воевать с неизбежным. Ты не можешь воевать на каждом шагу и быть недовольным. Можно понять, что это такой твой возраст, такая твоя красота, и получать от этого максимальное удовольствие. Вот мой папа бегал от инфаркта, тогда это было модно, но умер от болезни сердца. Бегом от инфаркта не убежал далеко. Вопрос в том, как ты дошел до смерти, и задача — подойти к ней максимально подготовленным. Когда ты расслабляешься, понимаешь, что это ты, это твое тело, и спасибо, что оно работает хотя бы так».
Кому интересно, полное интервью вот здесь, на портале Здрав.ФОМ. Почему я об этом пишу — вот