Здравствуйте, дорогие читатели!
Чем может быть опасен инсульт, как его определить, а также какие меры предпринять в первые секунды, чтобы сохранить человеку жизнь. На все вопросы отвечает заведующий неврологическим отделением, Антон Кузнецов.
Человек говорит, что ему резко стало плохо – что происходит? Симптомы инсульта
Не получается нормально связать двух слов, голова кругом, лицо бледное, тело потеет, температура тела понижается, обморок – и всё это без каких-либо причин. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу. Данные симптомы могут говорить о нарушениях кровообращения в мозгу и, как следствие – привести к ишемической атаке. А ишемическая атака уже предвещает инсульт.
Важно серьёзно относиться к данным симптомам, ведь сейчас почти в каждой области России в среднем 120 тыс. населения страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.
К другим симптомам инсульта, которые может увидеть даже простой человек, не врач, относятся:
· Ослабление чувствительности
· Слабость в конечностях
· Головокружение
· Нарушения в речи
· Ухудшение зрения
· В глазах двоится
· Потеря равновесия
· Головная боль
· Тошнота
Что нужно сделать, если рядом с вами человек с подозрением на инсульт?
1. Попросите человека высунуть язык. Если инсульт – язык отклонён в сторону
2. Скажите человеку закрыть глаза и попробовать коснуться кончика носа обеими руками. Если не получается – скорее всего, инсульт
3. Произнесите какую-нибудь несложную фразу и попросите повторить. При инсульте человек повторит фразу непонятно, нечленораздельно. Обратите внимание также на уголки гуд – один из уголков может быть опущен
4. Слабость рук. При инсульте одна из рук слабее.
Далее – звоним в скорую
Вызываем скорую медицинскую помощь на дом по телефону 03 или же 112.
Первая помощь при инсульте:
1. Когда вы вызвали скорую, необходимо обеспечить человеку удобное положение лёжа на спине. Подложите под голову небольшую подушку
2. Однако, если больной упал из-за инсульта, проследите за тем, чтобы он не делал резких движений головой
3. Если у человека во рту протезы – аккуратно уберите их
4. Медленно поверните голову больного набок, если у него наблюдается обильное слюноотделение
5. Наконец, последний этап – откройте окно в помещении для свежего воздуха.
Как предотвратить инсульт?
Есть несколько основных рекомендаций, которые можно разделить по категориям. Начнём с регулярных проверок:
Следите за своим давлением. Если оно выше 140/70 – необходимо обратиться к специалисту
Запишитесь на проверку ритма сердца
Следите за глюкозой и холестерином в крови. Если показатели повышены – это повод обсудить лечение со своим врачом
Теперь перейдём к образу жизни:
Соблюдайте режим сна, питания, работы и отдыха
Сбалансированно питайтесь: не злоупотребляйте солёной пищей, сладким и острым. Отдавайте предпочтение свежим овощам, фруктам, нежирному мясу, рыбе и крупам
Откажитесь от вредных привычек – таких, как алкоголь и курение
Старайтесь включать в планы на день физическую активность – зарядку, прогулки на свежем воздухе, спорт
Наладьте распорядок дня, сбалансированно питайтесь, позволяйте себе отдыхать, проходите диспансеризацию – и тогда риски инсульта действительно снизятся.