Красота и молодость не вечна. У большинства людей с 25 лет начинаются возрастные изменения в составе клеток кожи. Она утрачивает эластичность, блеск, естественный цвет. Под глазами появляются мешки, а на веках — «гусиные лапки». Как остановить процессы старения? Как предотвратить появление первых морщин? Улучшает здоровье кожи, сохраняет и продлевает молодость древний китайский массаж Гуаша.
Польза массажа лица Гуаша
- улучшение структуры кожи
- уменьшение глубины морщин
- восстановление естественного цвета лица
- избавление от отёков и мешков под глазами
- очищение кожи от загрязнений
- осветление пигментированных участков
- более чёткие контуры лица.
Эти положительные изменения происходят из-за улучшения микроциркуляции крови, ускорения оттока лимфатической жидкости, поступления в кожу достаточного количества кислорода и питательных веществ. Под воздействием массажа Гуаша из мягких тканей удаляется лишняя влага. Овал лица улучшается. Скулы становятся рельефными, выразительными, а тон кожи ровным.
При правильном проведении процедуры из тканей удаляются токсины. Ускорение обменных процессов способствует активации иммунной системы. В организме повышается уровень нейромедиаторов: эндорфина, серотонина, дофамина. Благодаря этому у человека повышается настроение. Он меньше хмурится. Это способствует уменьшению количества и глубины морщин.
Как часто делать массаж Гуаша?
В каждом конкретном случае мастера индивидуально подбирают длительность и частоту сеансов. Для того, чтобы моментально избавиться от утренних отёков, достаточно делать процедуру в течение пяти минут. Долгосрочного эффекта достигают, выполняя массаж Гуаша через день в течение месяца. Длительность одного сеанса — 30 минут. Но можно выполнить 30 процедур: ежедневно по одному сеансу.
Если вы планируете провести менее интенсивный курс массажа Гуаша, достаточно 15 процедур. Их вначале выполняют через день. А затем интервал между сеансами увеличивают до двух или трех дней. Такой курс предназначен для моделирования лица.
Чтобы поддерживать тонус мышц и сохранить здоровый вид кожи, интенсивные непродолжительные процедуры проводят ежедневно. Но их длительность не должна превышать десяти минут.
Вне зависимости от того, какую цель вы планируете достичь и какую используете технику, придерживайтесь основных правил:
- Чтобы массажёр легко скользил по лицу, перед началом сеанса на кожу нанесите масло.
- Начинайте массаж Гуаша с шеи, а затем переходите на лицо.
- Всегда осуществляйте движения из центра к краю и снизу вверх.
- Не давите сильно на кожу.
- Держите скребок под острым углом. Если он будет находиться под углом 90 градусов, желаемого результата вы не достигнете, можете нанести себе вред.
Массаж Гуаша не следует делать при наличии противопоказаний:
- высыпания на коже, аллергический дерматит
- фурункулез, псориаз, купероз
- острый период акне
- повышенная температура тела
- вирусные респираторные заболевания
- артериальная гипертензия
- гипертонический криз
- заболевания центральной нервной системы.
Советы по использованию скребков Гуаша
- Прежде всего, следует уяснить, что скребок для проведения массажа Гуаша — индивидуальная вещь, и её не передают другим людям.
- Также нельзя использовать чужие изделия. Пластины, изготовленные из камня — хрупкие, с ними надо обращаться аккуратно. Их нельзя ронять, стучать по другим вещам.
- Пластины должны иметь опрятный вид. Перед каждым сеансом массажа Гуаша вымойте изделие с мылом, просушите. Эту же процедуру повторите по окончании массажа. Правильно проведенная обработка гарантирует долговечность изделия и предотвращает инфицирование кожи.
- Используйте в уходе за пластинами Гуаша дезинфицирующие средства.
Сохраняйте статью и практикуйте Гуаша бережно 💙