Беременность - это не болезнь! И не повод отказывать себе в удовольствиях массажа.
Однако, вы можете столкнуться с весьма категоричными запретами.
Так можно или нельзя? И какие виды массажа рекомендованы?
Давайте разбираться.
✅ Классический, тайский, аппаратный массажи.
В зависимости от срока беременности рекомендованы в положении лёжа на боку или сидя, с ограничением воздействия на область живота и поясницы и сниженной интенсивностью.
✅ Антицеллюлитный, спортивный массажи, акупунктурную и мануальную терапию нужно отложить до послеродового периода.
✅ Вакуумный баночный массаж может применяться в отдельных зонах, если нет сосудистых патологий.
✅ Массаж сухой щеткой возможен, если вы выберете мягкую щетину и исключите зону живота и поясницы.
✅ Массаж скребком гуаша можно делать без сильного нажима на отдельных участках - лицо, шея, плечевой пояс.
И самое главное, помните, что для вашего собственного спокойствия лучше проконсультироваться с врачом -гинекологом, который ведёт вашу беременность и знает все нюансы вашего организма и развития вашего малыша.
А уделять внимание своей красоте и делать массаж лица вы точно можете на любом сроке. А это не только уход за кожей, но и невероятное удовольствие, которое будет полезно вам обоим?
А может быть, вам ТРОИМ?))