Не знаю как у вас, а у меня время от времени наступают моменты потери энергии, одним словом ,,все надоело". Кроме того, накапливается и физическая усталость. В это время мой организм хочет спрятаться в раковину и затаиться, при этом даже телефон отключить на входящие звонки.
Я знаю, что это состояние пройдет. Вернется качество восприятий и снова жизнь будет радовать красками.
В своей жизни я поняла, что, планируя занятость, я сделала одну ошибку. Нацелила себя на специализацию одной профессии. Годами шлифовала свою профессиональную грамотность, можно сказать до блеска. А сегодня, когда трудовая деятельность ушла в прекрасное прошлое, сработало правило "не кладите все яйца в одну корзину". Моя лакированная универсальность отлично работала до этой новой поры (пенсии), а с наступлением таковой, утратила свою прелесть.
Наступил период новых поисков, с нуля. Попробовала несколько направлений увлечений. Выбирала занятия, которые мне нравились и не нарушали гармонию семейной жизни. Это к тому, что человек семейный, считается с интересами своей семьи. Так вот, живя в этом новом поиске, наступают периоды утомления.
И так, что я делаю, чтобы восстановиться:
1. Главное, не пропустить период, в котором необходимо остановить время. Планирую начало периода для восстановления.
2. Первый день. Я даю себе заниматься чем угодно, просто валюсь перед телевизором, гаджетом, книгой, сериалы, политика, новости, что это будет, не имеет значения. Еда, самая вредная, или ее вообще минимум. Сон, его может вообще не быть. Плохие привычки, не для меня. В первый день, на вопросы, "когда это закончится", я отвечаю, "не знаю". Сценарий первого дня можно повторить, но обычно, заболит спина, ноги, руки, голова.
3. Во второй день, менее пассивный, начинаю кидать в мозг вопросы из задач, стоящих передо мной. Эти задачи, я записываю в блокноте, который всегда имеется под рукой. Мозг мой моментально отвечает реакцией, иногда хватается за кусочек задачи и, постепенно обдумывая ее, либо дает команду на потом, либо начинает формировать последовательность действий. Так, между страничками книжки выплывает желание следующего шага.
4. Третий день. Навязчивая мысль реализации идеи приводит руки, ноги, голову в порядок. Жизнь снова обретает цель. И не важно, какая она эта цель, глобальная или совсем маленькая. Главное, она вернула мне силы. За время продумывания тренированный мозг получил ту пищу, которая ему нужна.
5. Четвертый день. Я готова к активной жизни. Во мне пульсирует волна желания, я готова поделиться с окружающими, этой энергией. Я улыбаюсь и все прекрасно!
И не важно, смогла ли я реализовать идею до конца, или даже ее начать. Ведь обстоятельства могут не позволить исполнить, надо отложить. Но продуманные шаги не пропадут даром, в следующий раз обязательно получится.
Главное, что я получила новый импульс, я в строю, я живу с интересом в этом мире и на сегодня это моя высота жизни, мой ориентир!
Получается, что рождение новой живой идеи, на которую не надо тратить деньги, которую не купить в магазине, не позаимствовать, которая не имеет аналогов, поскольку произведена только тобой, является такой двигательной силой, которая необходима человеку для качественной линии жизни.
Одной из идей было создание вечномаленьких елочек. Позже познакомлю вас с нашими зелёными друзьями.
Друзья, если эта статья оказалась для вас интересной или не интересной, напишите. Все познания беру из собственного опыта. Но воспользуюсь и вашими советами. Возможно опыт простых людей даст возможность черпать энергию жизни и пополнять ее, пользуясь неиссякаемыми источниками.