Прислушайся к своему внутреннему голосу. Что он там говорит перед важными событиями в жизни? Будь то смена работы, открытие бизнеса или знакомство с красоткой/красавцем))
Сердечко стук ..стук.))
И коварные мысли лезут в голову и начинают нашептывать:
- «у меня не получится»
- «я этого недостоин (-а)»
- «я недостаточно хорош (-а)»,
- «мне нельзя делать ошибки».
Тогда стоит прислушаться к моим советам.
+ простая техник в конце статью.
УХ УЖ ЭТА САМООЦЕНКА..
Самооценка очень сильно влияет на принимаемые решения в жизни.
Скорей всего, причина ваших неудач и неуспешности в заниженной самооценке и неуверенности в себе. А те мысли, которые крутятся в вашей голове, – это не что иное, как слова, звучащие от значимых взрослых в вашем детстве (родителей, учителей, знакомых и т.д.) Они срослись с вами и стали управлять вашей жизнью, причем не самым лучшим образом.
Вы хотите повышения по службе, новую должность, но боитесь, что не справитесь. Мечтаете открыть свое дело, но нерешительность парализует ваши действия, и мечты так и остаются на уровне мыслей. Вы принимаетесь еще больше себя критиковать, – и так по кругу.
Нет!
Такой сценарий не может устраивает, не так ли? Вы заслуживаете всех благ на свете. Скажите себе это прямо сейчас, и сделайте первый шаг навстречу своему уверенному успеху.
Есть одно замечательное упражнение.
Нужно отбросить сомнения и максимально расслабиться. Теперь в своих мыслях вообрази себя лучше, чем ты есть, – и ты сразу ощутишь себя более уверенным.
Как это работает:
Сыграйте роль уверенного человека, хозяина жизни - пока в своем воображении. Одна из стратегий успеха заключается в том, чтобы действовать так, словно вы уже тот, кем хотите стать, добились.
Каждый день по несколько минут представляйте себя таким, каким хотите быть, и вы почувствуете, как уверенное состояние становится вашей реальностью. Позитивные представления о себе непременно отразятся на вашей походке и осанке, на поведении, мыслях и мироощущении.
Это упражнение, безусловно, поможет вам стать более уверенным человеком, однако оно требует определенных усилий, концентрации и времени.
Если для вас психология - это шарлатанство)), а представленная техника глупой, то не мучайте себя и просто продолжайте жить как жили.
Обнял, с любовью и уважением - Юра ДИКИЙ.
Приватный канал в Телеграмм - подпишись))
