Ломаем стереотипы. 5 самых распространённых мифов о массаже.
Миф 1. Зачем мне массаж? У меня же ничего не болит.
⠀
Только все забывают, что боль- это последняя попытка организма "сказать" об имеющейся проблеме. При нашем образе жизни, трудно контролировать все процессы. Если уж вы задумались об этом, значит не просто так. Стоит посетить массажиста и проконсультироваться по этому поводу ☝️
⠀
Миф 2. Массаж - это больно.
⠀
Безусловно, некоторые виды массажа доставляют небольшие неприятности. Например, антицеллюлитный. Но если вы слышите хруст собственных ломающихся костей, то скорее всего массажист у вас так себе.
⠀
Миф 3. На массаж можно ходить сколько хочется.
⠀
Это лечебный процесс, который необходимо проходить курсом. Опытный массажист сам определит программу посещений, отталкиваясь от ваших индивидуальных особенностей.
⠀
Миф 4. Массаж делают только люди среднего возраста.
⠀
Миф очень популярен среди молодого поколения. Но вы видели первоклашек, тягающих на спине рюкзаки размером с Камаз? То то же. Проблемы могут возникнуть в любом возрасте. У массажа нет возрастных и половых разграничений.
⠀
Миф 5. Любой массаж полезен.
⠀
У вас может иметься ряд противопоказаний. В этом случае неправильно подобранный массаж окажется только во вред.
⠀
Пожалуйста, посещайте только проверенных специалистов и будьте здоровы🙏
#массаж #миф #массажист #мифыомассаже #здоровье