В 30-е годы в СССР была создана спортивная программа «Готов к труду и обороне», направленная на укрепления физического состояния людей. Когда произошел развал Советского Союза, направление ГТО исчезло. В 2014 году Владимир Путин подписал указ о его возрождении. Теперь нормы ГТО довольно высокие, а охотников за значком много. Уровень сложности подбирается в соответствии с возрастом. Разберемся подробнее.
Никто не заставляет
Выполнение норм ГТО осуществляется на добровольной основе. Нельзя заставить человека их сдавать против воли. Основная цель программы – укрепить здоровье граждан. Во время тренировки для сдачи нормативов, организм становится сильнее и выносливее. Спорт стремительно входит в моду, что не может не радовать. С каждым годом все больше россиян посещают спортклубы или тренируются дома.
Золотой значок дает студентам и учащимся колледжей (техникумов) ощутимое преимущество – повышенную стипендию. Многие абитуриенты, которые с отличием сдали нормы ГТО, получают дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ.
Кому можно сдавать и куда обратиться
Сдавать нормы ГТО может любой человек в возрасте от шести лет. Максимальный возраст ограничений не имеет. Прежде чем записаться на прохождение нормативов, необходимо посетить лечащего врача. Без справки к сдаче не допустят. Если после обследования гражданину установлена 3 группа здоровья, нужно проходить дополнительные обследования. В случае с 4 группой – в допуске автоматически отказывается.
Пройти ГТО можно в любом городе. Необходимо зарегистрироваться на официальном сайте. После проверки документа (скан паспорта) в личном кабинете появится информация о том, где и когда будет проходить сдача нормативов.
Стоит учесть, что пройти все за один день не получится. Некоторые дисциплины требуют смены локации. В день обычно сдают 3-4 норматива. Попытка дается только одна, поэтому прежде чем подать заявку, лучше хорошо потренироваться. Как отметила заслуженный мастер спорта и олимпийская чемпионка в конькобежном спорте Светлана Журова, нормы ГТО в настоящее время не всем по силам:
«На самом деле современные нормативы ГТО уже достаточно высокие, и далеко не каждый может получить золотой значок. Знаете, обычно в любой спортивной федерации есть квалификационная таблица, согласно которой присуждают звание мастера спорта. Я имею в виду ту систему, где учитываются секунды, а не баллы. Конечно, когда по каким-то причинам слишком вырастает результат, и многие легко выполняют разряд, то тогда требования повышаются».
Если вас постигла неудача, не стоит отчаиваться. Через две недели можно пересдать. Те, кто успешно сдают нормативы, получают значок не сразу. На оформление документации и подготовку награды требуется 2-3 месяца. Вручение происходит на торжественном мероприятии, обычно раз в 3 месяца. Возрождение программы «Готов к труду и обороне» мотивирует людей больше времени уделять здоровью и спорту. Дисциплина – это сложно, но она дает неоценимые плоды.
Подписывайтесь на DIVOS, чтобы не пропустить новые статьи!)