"Мне надо... "
Продолжаем разбирать убеждения, которые у большинства из нас стали жизненным кредо.
Кому знакомо, мне надо заработать денег, чтобы купить маме путёвку, мне надо закончить институт с красным дипломом, чтобы папу обрадовать, мне надо ходить на работу,чтобы супругу помочь...
Кому знаком ход мыслей?
Приведу пример из своей жизни☀
До определённого момента, я считала, что мне надо день и ночь следить за чистотой в доме, потому что я женщина, жена и мама и я обязана создавать уют и красоту для моих близких, чтобы им было приятно. И вот так проходил мой целый день. Я весь день крутилась как белка🐿, потому что мне хотелось, чтобы еда была во время🕐, чтобы чистотой блестел весь дом💧, вещи были во время выглажены и обувь была начищена. В конечном итоге, я только больше злилась😖, мне все это не приносило удовлетворение и в глазах близких не чувствовалась поддержка моего стремления. Сейчас спустя время я осознаю, что на самом деле все дела по дому для меня не так были важны, постоянное их ведение меня только выматывало🤦♀️. Мне было важно совсем другое➡️......мне было важно получить благодарность от них🗝
Я все это делала, для того, чтобы почувствовать благодарность!!!
По факту мне не нужны были стирки, уборки, готовки, не столь интересно было само состояние моих близких. Меня интересовала благодарность!
Эгоистично? Звучит да! Но по факту нет, поскольку лучше быть честной с самой собой, чем мнить из себя любящую "Великомученицу",которая по факту никакой любви не может дать, потому что коробочка самоценности пуста!
Ощущать благодарность со стороны это нормальное желание для каждого человека. И это важно признать! Да я хочу чтобы, меня благодарили. Но вопрос только в том, как мне действовать, чтобы ощущать благодарность? Из какого состояния?
Из состояния ресурса или дефицита?
Из состояния самооценивания или самоценности?
Когда люди будут меня благодарить? Когда я неосознанно выпрашиваю благодарности, делая то, что является плодом моей самооценки? Или же получать благодарность, осознавая свою ценность?
Ставьте❤
И поделитесь в комментах, из какого состояния действуете обычно Вы, чтобы получить благодарность? Из состояния "мне надо" или из состояния "я хочу"?