В прошлой статье мы писали о грибах, которые спасут вас от старения и сохранят здоровье. Ну а в этой статье мы объясним и покажем, как сделать настойку с одним из этих грибов — ежовиком гребенчатым. Эта настойка спасет от стресса, улучшит ваше самочувствие и работу ЖКТ.
Сушим гриб
1. Нарежьте тонкими кусочками ежовик.
2. Разложите на противне и сушите при температуре 40 градусов. Можно на батарее или в духовке.
Если вы будете это делать в духовке — держите дверцу открытой, чтобы гриб не поджарился и не потерял свои полезные свойства. Периодически переворачивайте куски. Сушите до 6 часов, пока на ощупь он не станет сухим.
Готовим настойку
Настойка увеличит срок годности ежовика. В банке — 1 год. Настойка — 2 года.
Также спирт помогает «вытащить» вещества из ежовика. Если есть сухой порошок из ежовика, то полезных веществ усваивается меньше в сравнении с настойкой при одинаковом количестве грибов.
Ингредиенты
Сухой ежевик — 25 г;
Водка — 0,5 л.
Рецепт
1. Для начала нужно подготовить порошок. Максимально измельчите ежовик с помощью толкучки или любым другим способом
2. Засыпьте грибной порошок в емкость.
3. И залейте водкой.
4. Настаивайте 3 недели в темном месте. После этого хранить ее нужно в холодильнике.
Как пить
Принимать нужно 2-3 раза в день, по 1 чайной ложке. За 30 минут до еды.
Будьте осторожны
Не занимайтесь самолечением. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы :)
Спасибо, что дочитали до конца! Подписывайтесь на канал и не забывайте о лайках :)
Возможно, вам будет интересно:
Вылечите зрение, печень и избавьтесь от паразитов! Чудодейственные настойки из лисичек. Рассказываем как готовить
Еловая настойка помогает очистить и восстановить сосуды. Рассказываем как делать
Пять грибов — которые улучшат ваше зрение